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外表看着比较温柔好说话,就总有人想欺负我...

本人性别女,平常经常被人形容文雅/文静/温柔这种。我的确家庭就是这种氛围,父母都是知识分子,从小教育我这样为人处世,教我弹琴画画但没有教我怎么释放攻击性。

所以进入社会后才发现,别人看到我只会觉得我好欺负,特别苦恼。不过我也不傻,知道别人在欺负我,所以会直接远离避免被占便宜被伤害,但是还是想跟普通人一样,希望别人看到我不会先想着这个人好欺负

说实话我也不知道自己哪里举止跟别人不一样,我觉得自己很普通很正常,但所有人都会这么形容我,甚至我一句话没说呢,都能被说:诶呀你好文静。

比如去买衣服,但凡店员说:你好秀气啊/你好文雅啊。我就知道对方要宰我了,一样的衣服就会给我报高价

还有平常经常会被不怀好意的异性追求,他们觉得我特别温柔,肯定特别好骗/好追/恋爱脑。再加上我家里条件比较好,觉得可以拿捏我搞一些好处……真的好烦,我昨天在软件上搭个顺风车,都被司机从后台找到了电话号码,加我说些有的没的

他们不敢追那种一看就很阳光很有活力的优秀女生,只敢追我这种,都被整怕了,所以到现在都还单身

所以想知道怎么改变自己啊[大哭]

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曹瀚的回答
曹瀚心理咨询师

我能理解你的苦恼和无奈。你从小在一个文雅的环境中长大,这并没有错,但在社会中却让你遇到了一些困扰。

你说别人看到你会觉得好欺负,这可能是因为你的外在表现给人一种柔弱的感觉。你可以试着从一些小细节上改变,比如说话时声音可以更坚定一些,走路时步伐可以更有力一些。

对于那些不怀好意的异性追求,要学会果断拒绝,让他们知道你不是可以随意拿捏的。同时,也要相信自己有能力保护好自己。

关于单身的问题,不要因为别人的态度而影响到自己的心态。爱情会在合适的时候到来,不要急于求成。

你可以多参加一些自己感兴趣的活动,展现出自己的另一面,让更多的人看到你的丰富和多彩。慢慢建立起自信,你会发现自己可以散发出不一样的魅力,别人也会对你有新的认识。你要相信,你是独一无二的,值得被尊重和爱护。