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好烦婆婆,自从知道她爱说别人坏话那天起,...

烦她们一家人,觉得她们什么都相似,公公去世了也不能跟婆婆分开住,好烦好烦,想离婚了,又怕三个孩子没爸爸,好烦!怎么才能不烦她们这一家人

津津有味的桃子  
王如东的回答
王如东心理咨询师

面对一个讨厌的人,可能有三种方式。一是远离。很干脆的离开,既然大家都很讨厌婆婆了,为什么不能远离她呢,把她送到养老院去。没那么简单,送养老院得花更多的钱。大家都不理她的话,人家是不是会认为我们不孝。她虽然很讨厌,但也很可怜,自己不忍心。

所以,又不得不跟她继续相处。那咋办呢?第二点,接纳,在理解她的基础上接受她那样令人讨厌的地方。关键的就是换位思考,先把自己对待她那些令人讨厌的特点的时候感到特别心烦的情绪给压在一旁,先去站在她的角度试图去理解,她为什么要这样做?她说别人坏话是不是说明她嫉妒人家,还是说是她也想变得跟那人一样,还是说她只是想要引起别人的注意。

另一个方式是,把她当成一个老小孩,哄着她玩,既然你特别烦她,那就欺骗他糊弄她,把她糊弄到你感觉解气的地步,让她听你的话,让她按照你的想法去做事情。

你虽然跟她相处了七年,但是可能从来没有对你们的关系干预过什么,你就只是停留在那个感到心烦的情绪之中了而已。如果是这样的话,那也只会继续感到心烦下去,可能会直至她去世为止吧。