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我说不出来这种感觉,总是会在某一时刻莫名...

粗中有细的旭念  
李海龙的回答
李海龙心理咨询师

你好。你这种情况在生活中是比较常见的呢。即使看似生活中没有明显的缺失,也可能会因为一些潜在的、不易察觉的因素而感到忧郁。也许是一些潜意识里的压力、未被满足的情感需求、过去经历的影响,或者只是情绪的周期性波动。有时候,人的内心世界是很复杂的,可能连自己也未必能立刻明白忧郁的根源,如果你为此感到困惑,我们可以聊聊,希望能为你答疑解惑。