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我是一个15岁的初三学生,和班主任的关系...

我是一个15岁的初三学生,和班主任的关系僵化想要得到一些看法。他是语文老师,初一的时候我对他的第一印象很不好入学的时候我当时找到教室他坐在里面然后我说报道他没让我进来我就很尴尬地站着但是别的同学说就让进了后来我知道因为我戴着口罩。之后有一次作文课上他让我念刚刚写的片段。我容易紧张现在我的这个情况有好转。我念的时候自觉声音正常,但他说声音这么小谁听得到她的声音啊。因为我紧张的时候无法理解别人说的话,所以我就接着念,他说大家都别管她让她自己读就好了。他真的不管我了喊别的同学念,我念完的时候那个同学也念完了,我和那个人一起坐下。当时我的脸都是红的没看他,他嗤笑说说了她几句就发脾气了,然后开始学我的表情引大家笑。有一段时间我认为他蛮好的。他关心我的家庭,我以为他能理解我,他可以明白我患了不开心的病。但是有一次我说完我的情绪后,他笑了说你这不算什么,我读书的时候怎么怎么样。后来我再也没有和他说过我的事情了,我说我好了我意识到我在他眼里是很麻烦的。昨天他说没改作文的站起来我就站起来了。他说他不管这些站着的人了,他真的就没管。今天他问我我是不是对他有意见,我说是。他生气了,他针对我特殊对待我怎么办?

青枫满潇湘  
曹瀚的回答
曹瀚心理咨询师

我能理解你现在的苦恼和困惑。和班主任有这样一段复杂且不太愉快的经历,对你这个年纪来说确实是个不小的挑战。

从一开始的入学经历,到作文课上的遭遇,再到后来他对你情绪的不理解和不当反应,这一系列事情堆积起来,让你对他的印象越来越差,这是完全可以理解的。

但你要知道,他的行为反映的是他个人的素养和处理方式,这并不是你的错。你会紧张,会因为他的态度而感到受伤,这都是很正常的情绪反应。而你能够察觉到这些情绪,并且勇敢地表达出对他有意见,这已经很棒了。

现在他针对你特殊对待,这确实不太公平。不过不要让他的行为完全主宰你的感受和生活。你可以试着把注意力更多地放在自己的成长和进步上,专注于学习和发展自己的兴趣爱好,用积极的事情来充实自己的生活。

同时,也不要害怕去寻找其他可以支持和理解你的人,比如你的朋友、家人,或者学校里其他值得信赖的老师。和他们分享你的感受,寻求他们的建议和帮助。

关于和这位班主任的关系,也许在适当的时候,你可以再尝试和他心平气和地沟通一次,坦诚地告诉他他的行为对你造成的影响,看看是否能够改善。但如果实在无法改变他的态度,那也不要强求,记住你的价值不取决于他对你的看法。你是一个很有潜力和独特魅力的孩子,要相信自己,保持积极乐观的心态去面对生活中的各种挑战。