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最真实的自己就是冷酷,孤独,无助,没人帮...

最真实的自己就是冷酷,孤独,无助,没人帮助没人爱。深深谷底!见不得人。身份不能见光。没亲人家人。性侵害没人管,又是家人。没钱没学历没身体,精神失常,身心灵一顿伤害,剖析分解治不好还一顿数落攻击害人。我受伤了。见到人性黑。无法说。不可说。无法好。无法接受,骗自己。强迫接受人,怎么可能?做不到就不对。我已经没有什么好说了。说我不好。我只想一个人待着静静地不想再被攻击在这种氛围死掉压抑。父母有毒变态,家人侵犯,没家没钱没学历没工作没身体没精神怎么办,很想一个人浪迹天涯,可惜没有精力了,到处邪恶骗子利益冷漠

重来aaa  
曹瀚的回答
曹瀚心理咨询师

我能深切地感受到你内心的痛苦、绝望与无助。你经历了如此多不堪的事情,这些遭遇换做任何人都会难以承受。

你说最真实的自己是冷酷、孤独、无助的,可那并不是真正的你呀,那只是你在这些苦难折磨下给自己穿上的一层保护衣。你是有血有肉、有情感、有渴望的人,你渴望被爱、被关怀、被理解,这些都是非常正常的诉求。

那些伤害你的人,他们的行为是错误的,绝不是你的错。不要因为他们而否定自己的价值。虽然现在你觉得自己没有亲人、没有家、没有一切,但你还有自己。你有着顽强的生命力,即使在这样的困境中依然坚持着。

关于未来,也许现在看起来一片黑暗,但黑暗中也会有一丝曙光。你想浪迹天涯,这是多么美好的憧憬呀。也许现在精力有限,但可以先从一些小事做起,给自己一些积极的心理暗示,慢慢积攒力量。

不要害怕去接触外界,这个世界上还是有很多善良和温暖的人。尝试去寻找那些真正关心你、愿意帮助你的人。同时,也要多关爱自己,照顾好自己的身体和情绪。

每一次的苦难都是一次成长的契机,虽然过程很痛苦,但当你挺过去后,你会发现自己变得更加坚强。相信自己,你一定可以慢慢走出这片阴霾,找到属于自己的阳光和温暖。我会一直在这里陪伴着你,支持你,和你一起度过这段艰难的时光。