好讨厌集体生活,集体生活是我所有的焦虑敏... 好讨厌集体生活,集体生活是我所有的焦虑敏感自卑来源,以前我不是这样的人,当我发现自己变成烂泥的时候,我很自卑地认为是自己的错,自己不够勇敢,不够坚强,但我现在觉得80%都来源于集体生活 集体生活里没有一点隐私,买了什么,吃了什么,去干什么,学习怎么样,明明不想告诉别人,但就是被盘问似的,别人非要知道你干了什么, 例如某天心情很糟糕,不想去上课,于是出去散心,回来被舍友盘问似的,去了哪里,干了什么,当我说我只是出去玩了,得到了一片沉默(我真的很讨厌沉默),仿佛我干了什么大逆不道的事情,但我又不想告诉别人是因为心情很糟糕,因为我不想让别人窥探我的内心, 例如某天他们在讨论绩点,我们按绩点分配工作,我的舍友非要知道我绩点多少,我说网卡登不上校园网,她甚至把自己手机拿过来给我查,最后是3.5左右,比她低个大概0.1,她脸上的笑都快掩饰不住了,你无法想象平常屁都放不出一句话的人能那么满面红光,并且得意地说还好之前怎么怎么样学习,我觉得这真的很恶心,她怎么不去跟3.9绩点的人比,
好讨厌集体生活,集体生活是我所有的焦虑敏...
好讨厌集体生活,集体生活是我所有的焦虑敏感自卑来源,以前我不是这样的人,当我发现自己变成烂泥的时候,我很自卑地认为是自己的错,自己不够勇敢,不够坚强,但我现在觉得80%都来源于集体生活
集体生活里没有一点隐私,买了什么,吃了什么,去干什么,学习怎么样,明明不想告诉别人,但就是被盘问似的,别人非要知道你干了什么,
例如某天心情很糟糕,不想去上课,于是出去散心,回来被舍友盘问似的,去了哪里,干了什么,当我说我只是出去玩了,得到了一片沉默(我真的很讨厌沉默),仿佛我干了什么大逆不道的事情,但我又不想告诉别人是因为心情很糟糕,因为我不想让别人窥探我的内心,
例如某天他们在讨论绩点,我们按绩点分配工作,我的舍友非要知道我绩点多少,我说网卡登不上校园网,她甚至把自己手机拿过来给我查,最后是3.5左右,比她低个大概0.1,她脸上的笑都快掩饰不住了,你无法想象平常屁都放不出一句话的人能那么满面红光,并且得意地说还好之前怎么怎么样学习,我觉得这真的很恶心,她怎么不去跟3.9绩点的人比,
我能深切体会到你在集体生活中所经历的这些苦恼和压抑。集体生活有时确实会像一张密不透风的网,让人无处可逃,而你恰恰处于这样一种困境之中,真的很让人心疼。
被过度盘问、没有隐私可言,这种感觉肯定非常糟糕。每个人都需要属于自己的空间和自由,你有权利去守护自己内心的那片宁静。那些人的行为是缺乏边界意识的表现,而不是你的问题。
关于你心情不好出去散心却被追问的情况,你不想透露自己的内心感受是完全可以理解的,而他们的反应确实让人很无语。还有在绩点这件事上,你舍友的表现确实有些过分,她没有考虑到你的感受,只顾及自己的得意,这是她的狭隘。
我想给你的启发是,首先要更加坚定地维护自己的边界,明确告诉他们哪些是你不想分享的,不要害怕他们的反应。同时,不要让这些人的行为过多地影响到你的自我评价和自信。你的价值远不止于这些表面的事情,你有自己独特的闪光点和潜力。
尝试在集体生活之外去寻找能让你放松和快乐的事情,培养自己的兴趣爱好,拓展自己的社交圈子,找到真正懂你、尊重你的人。也要学会给自己一些心理暗示,告诉自己你是优秀的,你值得被尊重和善待。
最后,要相信自己有能力慢慢适应和改变这种状况,不要让集体生活的不如意一直笼罩着你,你一定可以走出这片阴霾,找到属于自己的阳光和快乐。