总是不快乐，总是很难过烦躁，总是也觉得自... 总是不快乐，总是很难过烦躁，总是也觉得自己什么也不是，什么也做不好，把生活搞的一塌糊涂，活着不知道有什么意义，找不到价值，没有存在感！总是想我是谁，我在干嘛，我为什么变成这样了，我该是什么样子的？
总是不快乐，总是很难过烦躁，总是也觉得自...
总是不快乐，总是很难过烦躁，总是也觉得自己什么也不是，什么也做不好，把生活搞的一塌糊涂，活着不知道有什么意义，找不到价值，没有存在感！总是想我是谁，我在干嘛，我为什么变成这样了，我该是什么样子的？
我非常理解你此刻的这些感受。不快乐、难过烦躁、自我否定以及对生活意义的迷茫，这些情绪和思考很多人都经历过。
首先，要告诉你的是，你绝对不是什么也不是，也不是做什么都不好。我们每个人都有自己独特的闪光点和价值，只是有时候我们被情绪的迷雾遮住了双眼，暂时没有看到而已。生活偶尔出现混乱是很正常的，没有人能一直把一切都打理得完美无缺。
至于你不断地思考自己是谁、在做什么等等，这其实是你内心渴望成长和探索自我的表现。这是非常宝贵的，不要觉得这是不好的。活着的意义并不是一开始就清晰明了的，它需要我们在人生的旅程中去慢慢发现、体会和创造。
此刻的你或许觉得自己没有存在感，但这只是一种感觉，而非事实。你在这个世界上一定有着属于你的位置和影响。试着从小事做起，给自己一些肯定，每一个小小的成功都能积累起你的自信。也可以多去尝试一些新的事物，也许从中就能找到让你感兴趣、能让你感受到价值的事情。
别对自己太苛刻，允许自己有情绪低落的时候，接受自己的不完美。你正在经历的这些，都是成长的一部分，它们会让你变得更加成熟和睿智。相信自己，你有足够的力量走出这段阴霾，去拥抱更美好的生活。