25岁,女,22届本科金融,毕业后只干了... 25岁,女,22届本科金融,毕业后只干了一个月销售工作就辞职,辞职后被家人催,各种催,后来把家里人拉黑,后来因为疫情被困,找工作被拒,2022年3月心理压力巨大导致焦虑症,一出门头昏脑胀,全身感觉哪里都痛,甚至呕吐心慌,四肢抽搐酸痛,后来慢慢走出来了,可是2023年又因为各种原因没有找工作,不想找工作,拖延,生病,最后直到今年现在也没有工作,属于失业两年了。现在靠着贷款生活,但是感觉每天一想振作就感觉身体疲惫。从去年年初开始我就没有社交了,现在已经不在乎孤独了,就是觉得会有羞耻感,找工作就是会感觉各种心理攻击。另外我因为现在没有工作,找工作现在大环境我这种失业两年的情况更不好找,所以我想做自媒体,去说出自己的故事,但是我会怕别人说年纪轻轻,不赶紧工作给父母钱,会骂我懒说我不思进取,会怕被别人说我悲观。 但是我是因为把自己杀死了才会这样的。以前的我懂事听话孝顺勤快成绩好,我是家族和村里唯一的大学生,可是几年前我妈往我背后桶了几次刀子,从那以后我抑郁了,我吞药自杀过,也半跳过楼,最后想要去吃很多好吃的这个念头救了我。而我也最后杀死了自己。后来我不会再去兼职赚钱,不会再去懂事听话。
25岁,女,22届本科金融,毕业后只干了...
25岁,女,22届本科金融,毕业后只干了一个月销售工作就辞职,辞职后被家人催,各种催,后来把家里人拉黑,后来因为疫情被困,找工作被拒,2022年3月心理压力巨大导致焦虑症,一出门头昏脑胀,全身感觉哪里都痛,甚至呕吐心慌,四肢抽搐酸痛,后来慢慢走出来了,可是2023年又因为各种原因没有找工作,不想找工作,拖延,生病,最后直到今年现在也没有工作,属于失业两年了。现在靠着贷款生活,但是感觉每天一想振作就感觉身体疲惫。从去年年初开始我就没有社交了,现在已经不在乎孤独了,就是觉得会有羞耻感,找工作就是会感觉各种心理攻击。另外我因为现在没有工作,找工作现在大环境我这种失业两年的情况更不好找,所以我想做自媒体,去说出自己的故事,但是我会怕别人说年纪轻轻,不赶紧工作给父母钱,会骂我懒说我不思进取,会怕被别人说我悲观。
但是我是因为把自己杀死了才会这样的。以前的我懂事听话孝顺勤快成绩好,我是家族和村里唯一的大学生,可是几年前我妈往我背后桶了几次刀子,从那以后我抑郁了,我吞药自杀过,也半跳过楼,最后想要去吃很多好吃的这个念头救了我。而我也最后杀死了自己。后来我不会再去兼职赚钱,不会再去懂事听话。
你好,谢谢你分享你的经历。我非常理解你的感受,并且深深为你所经历的困难感到心疼。
你提到经历了严重的焦虑和抑郁,这些问题确实很难应对。我建议你寻求医生的帮助,这对你会非常有帮助。
关于工作和职业,找工作确实不容易,但请不要因为过去的经历感到羞耻。自媒体是一个表达自己的好平台,你可以慢慢开始,逐步建立自信。
家人的期望给你带来了很大的压力,但请记住,你有权选择自己的生活道路。试着和家人沟通,表达你的感受和需求,也许他们会逐渐理解你。
你提到长时间没有社交,这确实会加剧孤独感。尝试逐步恢复社交活动,哪怕是通过网络交流,这能帮助你找回与外界的联系。
你不仅仅是一个“懂事听话”的孩子,你有权探索自己的兴趣和追求梦想。每一个困难都是成长的机会。希望你能找到内心的平静和力量,勇敢地面对未来。
如果你需要更多支持,随时联系我。我一直在这里为你提供帮助。
祝好
实习咨询师Hayden