不知道人累还是心累 今日日记 虽然之前被公司突然解雇以及两天的面试，我得到了一些休息和放松的时间也多了很多，但好像没有怎么休息到，加上这周的天气都是晴热，就更加觉得疲惫，我都不知道我是人累还是心累，就拿昨天来说，放假我很少在家里午休，但昨天就破天荒的午休了近四个小时，而且晚上十点多时就开始犯困了，十一点睡觉休息，早上七点被尿憋醒，才满口哈欠不情愿的醒来，原本的两天运动计划，也都因为自己的“犯懒”无疾而终，虽然家里有空调和风扇，这几天也看一些喜剧或者搞笑的综艺节目，但缓解的效果不大，而这种累，在我两个微信号近千人好友量和父母眼中，都是不能说，即使说了也无法感同身受的
不知道人累还是心累
今日日记
虽然之前被公司突然解雇以及两天的面试，我得到了一些休息和放松的时间也多了很多，但好像没有怎么休息到，加上这周的天气都是晴热，就更加觉得疲惫，我都不知道我是人累还是心累，就拿昨天来说，放假我很少在家里午休，但昨天就破天荒的午休了近四个小时，而且晚上十点多时就开始犯困了，十一点睡觉休息，早上七点被尿憋醒，才满口哈欠不情愿的醒来，原本的两天运动计划，也都因为自己的“犯懒”无疾而终，虽然家里有空调和风扇，这几天也看一些喜剧或者搞笑的综艺节目，但缓解的效果不大，而这种累，在我两个微信号近千人好友量和父母眼中，都是不能说，即使说了也无法感同身受的
你好！听你的描述，确实能感觉你在一种身心疲惫的状态。这种感觉，我想对于生活在城市中忙碌的人来说，一定不陌生，也特别能感同深受.
潜意识总是会寻找平衡，看似一些负面的症状出现时，也代表着我们有些正向点需求需要被满足.当我们真的需要休息的时候，身体也会发出信号来提醒我们，该好好休息下，好好关注下身体的感受了. 所以不必太纠结于现在是否要按照计划去完成一些事情，给身体一些时间和空间，让身体的智慧指引你.
我们的身体一直在默默的守护和爱着我们. 当身体感觉可以了，身心脑合一的时候，也就是回归完整的智慧的时候，我想你自然就有动力去做一些事情了……
祝福你！
如果还有其他困扰，欢迎拨打我的倾诉电话 .