怎样调整现在纠结的情绪？ 我是一位即将生产的准妈妈，我有疑问的点是我不能在最脆弱的时候看见我的爸妈，但是我生产的时候我爸妈一定会在产房或者手术室门口等我，我特别害怕出来的时候看到他们控制不住自己哭，因为哭很影响身体恢复。我这么说是因为前段时间我住院的时候我妈就一直在我旁边说生孩子真的受罪，如果剖腹产更受罪，我爸在病房外面偷偷的擦眼泪我也看见了，当时我就很想哭但是强忍住了，可能生产完不一定能忍住，我不知道该如何和父母正确的沟通我不想生产完接着看见他们这个事？
怎样调整现在纠结的情绪？
我是一位即将生产的准妈妈，我有疑问的点是我不能在最脆弱的时候看见我的爸妈，但是我生产的时候我爸妈一定会在产房或者手术室门口等我，我特别害怕出来的时候看到他们控制不住自己哭，因为哭很影响身体恢复。我这么说是因为前段时间我住院的时候我妈就一直在我旁边说生孩子真的受罪，如果剖腹产更受罪，我爸在病房外面偷偷的擦眼泪我也看见了，当时我就很想哭但是强忍住了，可能生产完不一定能忍住，我不知道该如何和父母正确的沟通我不想生产完接着看见他们这个事？
您好！我是壹点灵实习心理咨询师韩俊林，刚才看到您的文字表述我深深的感受到了您此时此刻焦虑和无奈，一方面即想在父母面前体现出坚强的一面，让父母放心、开心；另一方面又想在自己生孩子脆弱不佳的形象给隐藏起来，不给父母及亲人看到而为此伤心、担心。对吗？
对此，我有不同的理解和看法与您共鸣一下：首先，对于任何女人或者自己来说，生孩子本来就是很危险，九死一生的事，如果因为生孩子此时变得脆弱就认为自己不够坚强变得渺小的想法本来就是不合理的，10个女人有9个女人都会在此时此刻变得脆弱，这是很正常的事情，很合理，很符合人性的事情，所以不必太过于在意此时此刻自己的情绪，该释放情绪的时候还是需要适当释放一下的，对身体对自己的精神状态也是有好处的，这也是心理的需要，不容忽视！
其次，天底下的所有父母都会担心和心疼自己的子女生活、家庭、工作等各个方面的情况，都希望子女的方方面面都会过得好、过得顺、过得开心快乐！同样他们也希望你能顺顺利利的把孩子生下来，母子平安。当你出产科的哪一瞬间是他们最开心的一刻，看到你平安归来即便是哭也是开心的哭，是喜极而泣！所以无需顾虑，放平心态，准备迎接一个崭新的小生命吧！
最后，您马上就要当妈妈了，马上就要和孩子见面了应该高兴才是！祝您母子平安，合家欢乐！?