19岁女生 我遇到了很多问题，情绪焦虑，... 按照时间顺序来讲，心情低落，因为高考毕业后，父母封建死板，仍然不不允许穿裙子化妆，自己打扮好还要被嘲讽辱骂而怀疑自己。 母亲长期的控制，想要知道我的一切事情，并且脾气捉摸不定，会突然暴躁开口骂我，包括骂我弟弟我也会感到不舒服。 感觉自己在朋友心中也是可有可无，哪怕她们时常找我聊天约我出去，我也觉得这不是真心。 觉得自己似乎没什么可以活下去的目标，科一考试练习了很多次却只有一次到九十，身边的人全都过了，焦虑无助，觉得自己没用，应该死掉。 想到爷爷家躲一下父母，刚来奶奶就吐血了病重了，当时觉得自己应该早些观察到她的难受，并且没有及时拨打120，如今奶奶刚做完手术，妈妈抱怨我明知道奶奶不舒服却不知道联系120傻傻等着他们来。我觉得我就该死，什么都做不好。但是我又恨，我恨我的家庭环境影响了我，让我变得怯懦没有主见。 我觉得我现在非常的难受，多方面的打击让我已经连续多日心情不好，感觉想报复自己，伤害别人。
19岁女生 我遇到了很多问题，情绪焦虑，...
按照时间顺序来讲，心情低落，因为高考毕业后，父母封建死板，仍然不不允许穿裙子化妆，自己打扮好还要被嘲讽辱骂而怀疑自己。
母亲长期的控制，想要知道我的一切事情，并且脾气捉摸不定，会突然暴躁开口骂我，包括骂我弟弟我也会感到不舒服。
感觉自己在朋友心中也是可有可无，哪怕她们时常找我聊天约我出去，我也觉得这不是真心。
觉得自己似乎没什么可以活下去的目标，科一考试练习了很多次却只有一次到九十，身边的人全都过了，焦虑无助，觉得自己没用，应该死掉。
想到爷爷家躲一下父母，刚来奶奶就吐血了病重了，当时觉得自己应该早些观察到她的难受，并且没有及时拨打120，如今奶奶刚做完手术，妈妈抱怨我明知道奶奶不舒服却不知道联系120傻傻等着他们来。我觉得我就该死，什么都做不好。但是我又恨，我恨我的家庭环境影响了我，让我变得怯懦没有主见。
我觉得我现在非常的难受，多方面的打击让我已经连续多日心情不好，感觉想报复自己，伤害别人。
很多事情的发生是众缘聚合，不是你能控制的。学会解离，父母控制，指责你，那是他们的状态，他们的情绪，跟你没有关系，他们批评并不能代表你不够好，你好不好与他们没有关系。这个世界上没有多少事，是我们能控制的，他们有自己的因缘。纵观天地，天无不载，天地如此开阔，无时无刻不在包容着一切。而对天地，成败得失如此渺小。既得容于天地，又何妨乎人言。好好爱自己，等父母平静的时候，表达自己真实感受和想法，真实的做自己。愿你越来越轻松自在。