对上大学很恐惧 准大一马上要上大学了，自己一直是非常社恐的性格，努力了三年成果不大。现在对上大学非常害怕，害怕自己适应不了，害怕会没人喜欢我，害怕自己会再次休学（初中休学过）该如何改善情绪，让自己不重蹈覆辙？
对上大学很恐惧
准大一马上要上大学了，自己一直是非常社恐的性格，努力了三年成果不大。现在对上大学非常害怕，害怕自己适应不了，害怕会没人喜欢我，害怕自己会再次休学（初中休学过）该如何改善情绪，让自己不重蹈覆辙？
看了你的描述，我很好奇你是如何在初中休学的情况下，重新回到学校的呢？又是如何适应了高中三年的生活，还成功考上大学的呢？
尝试想一想自己是怎么做到的，有哪些成功的经验是你可以应用到大学生活的，你会发现其实自己比你想象的更有力量，更有能力应对未来的大学生活。