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不知道怎么了,心里就是挺乱!事情也多问题也多,无从下手,无人可说!有些焦虑!
您好,我是壹点灵心理倾听师张先琴,很高兴为您解答; 似乎您最近有太多事情无从下手,但又无人可说,有些苦闷,是吗?那您的这个是因为这些事情呢,还是因为无人述说呢? 如果是事情的话,不妨先把事情列出来,分个轻重缓急,看看能否理出头绪来;无人述说的话,可以试着找找家人倾诉; 希望我的解答能帮到您。
不知道怎么了,心里就是挺乱!事情也多问题...
不知道怎么了,心里就是挺乱!事情也多问题也多,无从下手,无人可说!有些焦虑!
您好,我是壹点灵心理倾听师张先琴,很高兴为您解答;
似乎您最近有太多事情无从下手,但又无人可说,有些苦闷,是吗?那您的这个是因为这些事情呢,还是因为无人述说呢?
如果是事情的话,不妨先把事情列出来,分个轻重缓急,看看能否理出头绪来;无人述说的话,可以试着找找家人倾诉;
希望我的解答能帮到您。