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如何忘掉一个自己喜欢了很久很久的人?

砂糖兔  
于泓的回答
于泓心理咨询师

你好,你喜欢Ta很久很久,在这个过程中你付出了时间、精力和情感,如果对方没有察觉,这可能又增加了你的沉没成本,也会感到自己的投入更多了一分,为什么要选择忘记Ta?此时的关系让你有哪些感受?绝望,痛苦,还是气愤呢?在你决定要忘记这个人的时候,希望是你自然而然的选择,放弃一个人或者忘记一个人,并不等于要否认自己从前的付出,无视自己的真诚和善良,只是到了人生的岔路口,我们都要重新做选择,当你厘清自己的思绪,面对自己内心真正的需求,就会轻装上阵,轻松面对。