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我不知道怎么了

其实最近遇到了很多事情,或许有些并不是最近才有,而是长期的压抑在这一刻爆发愈加强烈。我不想读书了,我开始时质问自己难道真的说放弃就放弃吗?初中那么努力为了考好,在初中就已经适应了高中作息,早五晚十二,那么努力,现在都惊叹。虽然中考也没有达到心里的最好,也是因为心事吧,状态不好,后来调整好了,现在为什么又这样?我不想读书了,想休学,就算不长期休学,我也想要一个星期或是一个月休息,就是什么的不干,甚至不洗漱,躺床上,刷了手机睡觉,睡醒再刷,饿了就吃点东西,也别想我吃正餐,我希望有这么一段时间。或者去旅游吧。不敢想我父母会有多失望,哥哥初中毕业成绩不好就出社会了,他们把所有希望寄托在我身上,希望我好好读书,同时我也并没有辜负他们,只是他们给我的压力太大了,我不能一直做好,在这段时间我表现不好,我堕落,我让他们失望了。直到我说出我极端的想法,我妈说只希望我身心健康,考不好也没关系,可是他们太希望我好了,其实我真的做不到一直好,我做不到一直懂事......

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费丽丽的回答
费丽丽心理咨询师

看上去最近你对上学这件事感到厌倦,找不到学习的动力,感觉自己跑不动了,这种状态让你内心烦躁不安。

妈妈说只希望你身心健康,考不好没有关系。你不怀疑妈妈的真诚,然而你实在是太渴望能让他们开心,太想让他们对你充满信心了,你害怕让他们彻底失望。

我看到的是,你能掌控自己的生活,初中时就有明确的升学目标,能够早起晚睡勤奋努力地学习,中考时还能及时调整心态顺利考进高中,实际上这一整个过程,已然向父母展现了你身上那种有主见且坚韧的品质,这也让父母深感欣慰呢!

现在的你,只是一时找不到方向和动力陷入迷茫,不要着急,给自己一些时间去探索,让生活的方向盘重新稳稳地掌控在你自己的手中!