壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

一个人的生日

今日日记
又到了34岁的生日,今天的生日因为有了欠款比往年过的更加艰难,今年既没有买给自己的生日礼物,也没有小奶油蛋糕,更没有像肯德基塔斯汀之类的汉堡炸鸡可乐套餐,只有一包小学生经常放学后的零食干脆面,当然少不了的就是各个银行还有保险公司的生日祝福短信,以及QQ邮箱的祝福短信,上次过生日已经是大二那会了,还是自己买蛋糕然后让舍友同学来参加的,已经有十多年了,之后便是一个人独自过,或者遇到氛围好的公司,和同月生日的同事一起过,仿佛在我进入社会后,我一直都是孤身一人过生日,甚至父母都不曾说一句生日快乐

君阀  
李琨的回答
李琨心理咨询师

你好!我是壹点灵的倾听师李琨,年龄快奔五,羡慕你34岁的好年龄,衷心祝福你生日快乐!?
看到你今天过生日的背景,仿佛感受到你的孤独感和挫败感。
你回忆,在上大二的时候过生日的经历,后面一个人过生日,及和同事过生日的经验。另外,今天好像你的父母也并没有祝福你,也许他们是工作忙碌忘了,也许他们并不是很重视生日的仪式感...
今天是个好日子,可以选一样自己喜欢的事情,其实不需要花很多钱,也可以送自己一个祝福,一个仪式感。