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真的有人能把别人的辱骂当耳旁风吗?

昨天我和我爸吵架了,还打了起来。

晚饭的时候他开始批评我们其他人做菜没收拾干净,开始羞辱我们应该去住猪圈捧地上的烂肉吃。他总是这样,批评别人动不动就带一句羞辱。本来我们饭吃得好好的,他偏要把气氛搅混,我妈气得直接离开,我因为同时想到他之前家暴家人的事没忍住,要摔盘子,但忍了忍放下了。他问我什么意思?然后我们一边吵一边打。我问他为什么每次吃饭总是要搅乱气氛,为什么就不能好好说话,他这么做到底是图什么?


他不应我,一个劲儿地骂我,说我没学好,疯子,养坏了,竟然敢打他,说要鲨了我。我妈来劝架,我们才停手。后面我回到房间,一整晚都没再出去。我是属于几乎不和人争吵的类型,一经历这种事就要花好长时间去消化,缺乏应对这种事带来的负面情绪的能力。我姑姑知道这件事后给他打电话,我只听见他不耐烦和只认为自己对的语气……他有做不对的地方,我们好声提醒他他也会生气,不允许别人忤逆他的想法,还总是评论一些自己不了解的领域的事。我们给他解释他就会说“别解释了咧,都是神经病”这样的话。

我爸一直是我最怕的东西,二十二年来终于鼓起勇气反抗了,却没得到什么效果。本以为睡一觉醒来能好一点,但根本没有。今天中午吃饭的时候他要是又拿昨天的事向我开刀,骂我,我该怎么办好?我只是想安安静静吃个饭

家里除他之外人都被他伤害了太多太多。

小白马H  
赵丹琳的回答
赵丹琳心理咨询师

你好,家本应该是充满爱和温暖的地方,然而通过你的叙述,父亲脾气暴躁,对家人批评辱骂,甚至家暴……能够感受到你从小到大受到很深的身心伤害,你是如何坚持到现在的?真的很不容易。

这次的餐桌事件,你勇敢地表明了自己的态度,但温和的你似乎事后还是很不舒服,同时感到对父亲没什么效果。

如你所说,你和妈妈忍受了22年,父亲对待家人的恶劣方式也有22年,不是一朝一夕能彻底改变的,然而你的反抗他是看到了也听到了,一定会在他的内心和家庭中产生扰动。这是积极的一面。

建议如果你的内心是坚定的,真的想要反抗父亲的行为方式,就勇敢地温和而坚定地表达不满,但是一定要先保证自己的情绪不再被左右,表达完就离开。慢慢地他会有所意识,孩子已经长大了,相信他会慢慢收敛些。你怎么想?

希望我的回答对您有所帮助,加油,祝好。