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我对我现在的生活很失望,不是我想要的生活...

我对我现在的生活很失望,不是我想要的生活,却是我自找的,每天都很累,我能怎么办,都快坚持不下去了

拿铁咖啡  
李琨的回答
李琨心理咨询师

感受到了你对生活的失望和疲惫,怎么办呢?
有没有条件偷得浮生半日闲?找一些你喜欢的事情调整一下?