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别人的孩子拿我东西,会很生气。

今年22岁,我发现当自己买的小玩意,亲戚的小孩看到了,哭着要。我家里人偏要我给他,我特别生气。每次生气他们都会说我很小气,还指责我干嘛要拿出来给孩子看到。难道真的是我心胸太狭隘了吗,可是我真的无法接受自己的东西一定要给别人,想改改不了,就是很生气。

大度包容的锦茹  
郭建波的回答
郭建波心理咨询师

你好!我是心理咨询师郭建波。从你的描述,你的家人似乎没有边界感,对于属于你的东西,在你不同意的时候,还坚持要给别人。猜测你和家人住在一起,但在他们心目中,你虽然22岁了,还是一个孩子。家人用他们的标准和期待来要求你,而你虽然不舒服,但会顺从。这可能是你从小和家人相处的模式。

你怀疑自己是否心胸狭隘,你还想改。可以问问自己为什么你想改,你或许希望改了之后,家人会喜欢你,你成为他们期待的样子。但是你是成人了,你可以选择把属于自己的东西送人或者不送人。你生气的可能不是要不要送人,而是你怎么才能成为别人喜欢的样子。所以多去体会生气背后的感受,更能理解自己内心世界的情况。

关爱自己,理顺关系,希望对你有帮助。如有需要更多探索内心世界,可以私聊我。