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因父母的有毒观点而止不住难受(我妈和麦琳...

说什么只有父母才是真正爱你,但为什么每次和我妈视频,总会因她一些话而郁闷很久,很多压力痛苦都是他们给的呢?
他们说女生结婚前赚的钱都该是父母的;我要结婚时,他们很懊恼地说刚开始赚钱就送到别人家去了;从小到大遇到伤害,他们会替加害者找借口,说什么别人开玩笑,怪我太敏感;导致我现在在别人伤害自己时无法相信自己的感受。在读研时遇到压榨自己的老板时,不知道反抗,浪费了好几年的时间,一直干报账等杂活,得不到成长。跟父母说,他们只说那是老板在锻炼我,现在想想感觉那时候好孤立无助。他们说对我的保护,其实就是极端的控制,放假就在家待着,哪也不准去,美其名曰为我安全着想,实际把我培养成没眼界、任人拿捏还反思是不是自己想多了的“羊羔”。
我感觉很割裂痛苦,他们总说他们付出牺牲了太多,说世界上只有父母真正爱你,但为什么我分享自己买新东西的喜悦时,他们不是替我开心,而是第一反应指责不想着父母不孝顺?有段时间为了自证,我拼命压榨自己,所有钱都给她买东西,以为他们会开心时,反而听到的是别人家孩子买了更贵的。那段时间很痛苦,不知道我要做到什么程度才行,难道要削骨还父?现在才明白他们要保持我的愧疚感,那是她的手段。

学贯中西的唱琼  
赵丹琳的回答
赵丹琳心理咨询师

你好,通过你的描述,能够感受到你对父母从小到大给你的教育方式和对你价值观的不良影响有很多的不满意,让你的情绪痛苦不堪。

曾经一度让你在对父母认同,自我认同方面充满矛盾冲突,现在你对和父母的关系模式有了新的认识,先为你的觉察力点赞,然而你还是很难受。

你清晰地知道父母的有些价值观是不正确的,导致你对老板、父母和其他人对你的不公平对待不会用正确的方式去反抗,这些不良价值观似乎对你有很深远的影响,思维上你很清晰要不再受影响,而长期的情感绑架还是让你情绪情感上止不住难受。

摆脱习惯性的思维和情绪的桎梏,和父母设立边界感,稳定自己的内核,需要一个循序渐进的过程,你已经迈出了觉察的第一步,敬佩你的勇气。

希望我的回答对您有所帮助,加油,祝好。