女，15岁，高一，最近很累，特别想睡觉每... 学习压力很大，严重压迫到了我的睡觉时间，每天我就觉得我最快乐的事情就是躺在床上即将睡着那阶段，以至于我不太想睡着，因为睡着了体会不到休息的快乐，只有第二天起来的痛苦。我特别喜欢定好几个闹钟，假设我6.30起床，我就喜欢定5.15,6.00等几个闹钟，虽然把我叫醒了但看到还有1个小时才上学就会很开心。这正常吗
女，15岁，高一，最近很累，特别想睡觉每...
学习压力很大，严重压迫到了我的睡觉时间，每天我就觉得我最快乐的事情就是躺在床上即将睡着那阶段，以至于我不太想睡着，因为睡着了体会不到休息的快乐，只有第二天起来的痛苦。我特别喜欢定好几个闹钟，假设我6.30起床，我就喜欢定5.15,6.00等几个闹钟，虽然把我叫醒了但看到还有1个小时才上学就会很开心。这正常吗
抱抱亲爱的孩子，学业的压力让您睡眠成了障碍，太辛苦了，定多个闹钟是正常的，只是您这样会不会本来可以更好的睡眠被闹钟打乱了节奏。不管怎么样，开心就好，您是一个特别会给自己找乐子的孩子，非常棒，老师建议首先要有充足的睡眠，不低于七小时，大脑需要休息，祝你学业有成，提高学习效率，把睡眠时间争取回来哦