自卑，很难活的好，感觉没意思 父母朋友都说过我笨，还不会说话，话少内向。我从小听到大。 小时候听到之后我就努力去改，变得多说话，努力的会说话，但事与愿违，可能我的底色就不是这样的，现在三十多岁了，还是不太会说话，还是内向。 小时候还会积极的面对，但现在的感觉很复杂，我好像不想改了，太累了，我其实做不到，我就是这样性格的人，为什么身边的人都不愿意接受呢，他们不接受，我最近几年越来越觉得活着没啥意思，也不喜欢自己，好像真的像他们说的一样我很笨好多事情我都做不好。轮到我说话的场合我说完了总是被批评，说我说的不好，说我不会说话。 我现在也开始不喜欢那些说我不好的人了。又觉得我心里慢慢的已经承认我就是这样的人了。我还会认为既然我是这样的人，活着有什么劲呢。 我该怎么办
自卑，很难活的好，感觉没意思
父母朋友都说过我笨，还不会说话，话少内向。我从小听到大。
小时候听到之后我就努力去改，变得多说话，努力的会说话，但事与愿违，可能我的底色就不是这样的，现在三十多岁了，还是不太会说话，还是内向。
小时候还会积极的面对，但现在的感觉很复杂，我好像不想改了，太累了，我其实做不到，我就是这样性格的人，为什么身边的人都不愿意接受呢，他们不接受，我最近几年越来越觉得活着没啥意思，也不喜欢自己，好像真的像他们说的一样我很笨好多事情我都做不好。轮到我说话的场合我说完了总是被批评，说我说的不好，说我不会说话。
我现在也开始不喜欢那些说我不好的人了。又觉得我心里慢慢的已经承认我就是这样的人了。我还会认为既然我是这样的人，活着有什么劲呢。
我该怎么办
您好，能感觉到您的矛盾与委屈。每个人都有自己独特的性格和生活方式，内向、话少并不意味着笨或不成功，也并不意味着内向性格就是错误的或需要改正的。
内向并不是缺点，而是一种个性特征，许多伟大的思想家、科学家、艺术家都是内向型人格。找到适合自己的沟通方式，并不需要强迫自己变成另一个人。
您可以尝试列出自己擅长的事情和取得的成绩，哪怕是很小的进步也值得肯定。通过回顾这些正面经历来增强自信心。记住，每个人都有其独特之处，不必与他人比较。
如果你觉得在某些社交场合中交流有些困难，可以通过阅读相关书籍、参加培训课程等方式逐步提高自己的沟通能力。但请记住，这应该是出于自我成长的目的，而不是为了取悦别人。
尽量减少接触那些总是批评你的人，保护好自己的心理健康。同时也要学会分辨建设性的反馈和无谓的指责，对于后者可以选择不予理会。祝你开心～