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没有成长动力怎么办?

马上30岁了,没有稳定的工作,也没有积蓄,还有小额外债,没有爱人,没有老公孩子,也没房没车,还有在农村的无收入的父母等着我养,但我却一直都提不起劲,不想工作,不想跟人接触,也不想学习,对未来更是没有规划,我的同龄人早早的就在计划以后,但我完全没有意识,不想做

哈哈  
王印昌的回答
王印昌心理咨询师

听起来你现在压力真的好大呀,这么多事堆在一起,提不起劲很正常的。不过这只是暂时的状态,很多人在人生的一些阶段也会这样。或许可以先从小事做起,比如每天尝试做一点点自己喜欢的事,慢慢找回属于自己的动力,也可以在壹点灵平台上寻求专业的帮助的