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20岁的大学生,现在每天都处于焦虑的状态...

最近暧昧对象和我说不想继续发展关系了,我在尝试重新与她建立联系,但是她现在的生活很精彩,前两天她和朋友出去玩了,很开心。我本来也想和她出去玩的,但是她对于我的邀约,直接无视,没有任何回应(是之前约着一起出去吃顿饭,她说身体不舒服拒绝了,但她最后和朋友一起出去吃饭了)。她现在对我还是有点抗拒,我感到很受挫,很想和她一起玩,但我现在还可以去邀约她吗,我该怎么做才能快速地去挽回这段关系呢,我真的很怀念她在我怀里的日子。

慈爱的璇庆  
王印昌的回答
王印昌心理咨询师

在这种情况下,你可以先暂时不要频繁地邀约她,以免让她更加抗拒,给彼此空间,她目前对你有抗拒心理,所以先给她一些时间和空间,让她能冷静地思考你们之间的关系,也避免让她感到压力过大。思考一下她提出不想继续发展关系的原因,是不是自己之前有哪些行为让她不满意,或者在相处中忽略了她的感受等,以便有针对性地做出改变。


挽回关系需要时间和耐心,不能急于求成,要让她感受到你的真诚和改变,重新建立起对你的信任和好感。