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纠结心理。

为什么我会连一些细枝末节的问题都这么纠结,比如到底是发消息说还是打电话说,现在说还是明天说,都会纠结,最开始心里有主意,问一下别人又开始纠结了

不远万里的琼宇  
蔡舒念的回答
蔡舒念心理咨询师

你好,听上去你的想法容易被周围人改变,左右摇摆,做决定又犹豫不决,这样很纠结,同时很内耗。会纠结选择发消息还是打电话,是由于对方的身份所导致你有所顾虑吗?具体的事情还是需要具体分析,有机会的话,我们可以详细聊一聊。这里建议多肯定自我,多鼓励自己。