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我同事告诉我这些干什么?

我同事找我有工作上事情,说完工作上的事情之后
我“今天周末,孩子们都在家,你们都做啥饭呀”
她“噢,对了,昨天晚上吃饭忘喊你了”
我“吃啥饭”
她“昨天晚上我请谁还有谁她俩到我家吃饭了,忘记喊你了,我说咋少点什么”
我听完心里有一种被排斥的感受

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郭建波的回答
郭建波心理咨询师

你好!我是心理咨询师郭建波。你感到被排斥的感受,可以去更多体会一下。除了被排斥还有什么,可能会感到自己不重要,感到愤怒但还要压抑着等等。那么这些感受就可以去更多了解自己,这样也能更好理解关系中发生的事情。
关爱自己,理顺关系,希望对你有帮助。如有疑问也可以私聊我。