最近感到焦虑 作为20岁的女生，没有谈过恋爱，突然对这个问题产生焦虑，曾经有人说我有点像同性恋，虽然我不这么觉得，我对这没有偏见，但我突然对于这个问题产生害怕，并不是因为我讨厌同性恋，而是因为我是个社恐的人，虽然知道不合理，但心里莫名会害怕别人这么觉得然后认为我更加的怪异。其实一直对这方面有点焦虑，最近莫名的对这件事情感到更加强烈的焦虑。
最近感到焦虑
作为20岁的女生，没有谈过恋爱，突然对这个问题产生焦虑，曾经有人说我有点像同性恋，虽然我不这么觉得，我对这没有偏见，但我突然对于这个问题产生害怕，并不是因为我讨厌同性恋，而是因为我是个社恐的人，虽然知道不合理，但心里莫名会害怕别人这么觉得然后认为我更加的怪异。其实一直对这方面有点焦虑，最近莫名的对这件事情感到更加强烈的焦虑。
晚上好～
听起来你最近似乎被两层不安困扰着：
一层是关于恋爱状态的自我怀疑，另一层是担心被他人贴上标签带来的社交压力…
特别是当这两件事叠加在一起时，会让人产生“我是不是真的和别人不一样”的自我怀疑，这种模糊的不确定感本身就会放大焦虑。
当你说“突然感到更强烈的焦虑”时，关于这个点，能不能再详细地描述一个最近发生的场景呢？比如是在你独处时产生的想法，还是在某个社交场合触发了这种感受？如果你愿意的话，也可以私信我哦～
写在最后:
实际上，你今天谈到的这些困扰，其实也反映出了你对自己有很细致的觉察哦，这种觉察本身就可以成为解决问题的资源～