对于他人的进步，如何不抱有嫉妒心呢？ 本人女，26岁。工作中的能力及组织力比其他同事稍强，也备受领导赏识，现在带着其他同事一起做项目，看着其他同事的能力提高，有种害怕被抢饭碗的感觉，而后升起了嫉妒感。为什么会这样，我该怎么做摆脱它呢？
对于他人的进步，如何不抱有嫉妒心呢？
本人女，26岁。工作中的能力及组织力比其他同事稍强，也备受领导赏识，现在带着其他同事一起做项目，看着其他同事的能力提高，有种害怕被抢饭碗的感觉，而后升起了嫉妒感。为什么会这样，我该怎么做摆脱它呢？
正确认识自己
客观评价自我价值:全面了解自己的优点和不足，明确自己的独特之处和价值所在。当你清楚自己的优势时，就不会轻易因为他人的进步而否定自己的价值，从而减少嫉妒心理的产生。
接纳自己的不完美:每个人都有不完美的地方，接受自己的现状是很重要的。不要过分苛责自己在某些方便不如他人，二是要把关注点放在如何提升自己身上。