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女大学生 不知道如何处理和母亲的关系 总...

在我小时候 我的母亲一直和我交流很少 直到上了高中 需要监护人帮忙请假 但是每次我跟她说生病了想请假去看病 她都非常冷漠甚至不耐烦 她说她不想跟我的老师说话 甚至一次都没来学校看过我 只要是一打电话她就会用非常激烈的语气批评我 导致我高中面对她身体会不由自主的出现强烈的反应 呕吐 甚至流鼻血
后来 上了大学 曾经懒得管我的她变得越来越严厉 经常恶语相向 甚至说我像? 说和室友有矛盾都是因为我人不行 嫌我乱花钱 去我的房间里翻我的东西 仿佛在寻找落实她这些话的证明
上了大学看到室友和妈妈有说有笑的聊天真的很羡慕 我用尽了很多办法试图和妈妈好好相处拉近关系 但是她就是不喜欢我 眼神下意识的举动 都透漏出对我的厌恶

深入人心的极光  
陈瑞云的回答
陈瑞云心理咨询师

晚上好?

听到你描述的成长经历,我感到一阵阵心酸。小时候需要妈妈,却体验着她的「疏离」和「冷漠」,那种期待又落空的感觉,一定像心头压着一块冰冷的石头,让人喘不过气吧…

高中时,当你最无助、身体不适需要请假,向最亲近的人求助,而换来的却是「不耐烦」、「激烈的批评」甚至「拒绝为你与外界沟通」。这不仅仅是拒绝,更像是一种情感上的遗弃和伤害。那种孤立无援的感受,光是想象就让人特别揪心了…

更令人心痛的是,这种伤害已经深刻到让你的身体产生了强烈的反应——呕吐、流鼻血。这是多么剧烈的身心痛苦啊!我感受到你的身体在用最直接的方式告诉你,那时的环境对你来说是极度『不安全』的,不仅充满了高压,还充斥着恐惧和绝望。那不是「矫情」,而是身体真实的求救信号和保护机制。

当母亲的角色似乎有所转变,从“懒得管”到“严厉干涉”、“恶语相向”,甚至贬低你的人格(说你人不行)、侵犯你的隐私(翻东西),这种『前后矛盾』本身就会带来巨大的混乱和困惑的。

曾经的『忽视』已经让你在关系上失去滋养,现在的“侵入”和“否定”又像持续的伤害,仿佛无论如何都不能让她满意,这真是一种难以承受的双重折磨啊。

看着室友与母亲自然的亲密互动,那份羡慕里,一定也藏着深深的失落、困惑和悲伤吧?“为什么我的妈妈就不能这样对我?” “是不是我真的不值得被爱?’”这些疑问和痛苦,是你努力想要理解、想要挣扎着靠近一份本该天然的母爱却不断受挫时,最真实的心声…

如果你愿意,或许我们可以进一步聊聊~

陈瑞云心理咨询师

下午好~
我是壹点灵倾听师陈瑞云。

你的描述很真实,我的心不由自主跟着揪紧了。我也能深深地感受到你内心累积的伤痛和那种对母爱的渴望,却又一次次被冷漠和敌意所撕裂的痛苦。你在整个成长过程中,一直面对的不仅是母爱的缺失,更是一种持续的情感创伤——身体上的剧烈反应如呕吐、流鼻血,是你内心深处的恐惧与痛苦在生理上的真实表达。这种被自己最需要的人反复伤害的痛苦,让人心疼,也让人理解你现在的艰难处境。

还有,你为拉近关系付出的努力,不但没有得到回应,反而被指责和控制,这种失望和无力感一定像沉重的石块压在你的心上。


同时,能想象到,当你在大学宿舍里看到室友们和妈妈温馨聊天时,那种巨大的落差感和羡慕之情。一面是别人自然的亲昵,一面是你用尽全力挣扎却只换来更严厉的指责、恶语相向和不被信任的控制(比如翻你的东西),甚至连她的眼神都透露着厌恶…我想这不仅仅是失望,是在被本该爱你的人彻底否定、被持续的伤害。这种痛苦,难以可能用语言是无法形容的…

在这样一个充满否定和疏离的环境中长大,你认为这对你理解【自己是谁】、【自己值得什么样的爱和尊重】是否有产生了怎样的影响?小时候我们总是从父母眼中看到自己的样子,她的眼神和话语,又曾让你如何定义自己呢?

如果你愿意,你可以私信告诉我哦~