厌学怎么办 大概一个月前开始，我有点像厌倦学校的生活，因为我是走读生我会跑出去吃饭。现在在学校里一点也不想写作业，看到就会觉得很心烦。于是我现在经常性请假，期末考完完全全的裸考过去，不写作业也不听课。晚自习在教室总觉得头很紧绷，不知道是不是因为二氧化碳
厌学怎么办
大概一个月前开始，我有点像厌倦学校的生活，因为我是走读生我会跑出去吃饭。现在在学校里一点也不想写作业，看到就会觉得很心烦。于是我现在经常性请假，期末考完完全全的裸考过去，不写作业也不听课。晚自习在教室总觉得头很紧绷，不知道是不是因为二氧化碳
中午好呀～
我是壹点灵倾听师陈瑞云。
我听到你描述了这一个月的感受，似乎能感觉到你此刻的状态确实很不容易。
那种对学校生活的强烈厌倦感、看到作业就心烦的情绪，甚至头紧绷的不舒服，都让你只想远离那里。 同时，频繁请假、选择完全『裸考』，看起来这确实是你目前找到的唯一能让自己稍微喘口气、避免更加不舒服的方式了。
我能够理解，当你身处教室时那种被压抑、紧绷甚至有点窒息的感觉【尤其是晚自习时头部的紧绷感，可能是身体在提醒你～压力已经很大了】…我知道这种感觉真的很煎熬，就像是被什么“绑住”了一样，让你只想挣脱出去喘口气，而不是故意『偷懒』或『放弃』～
我想告诉你，有这种感觉并选择这样的应对方式，在你目前的处境下，是有原因的，也有其合理性。
我也想与你确认: 【厌倦感】是怎么来的？ 你提到有点像厌倦学校的生活，这种厌倦感，是最近慢慢出现的，还是某个具体点触发的呢？在【厌倦】的背后，你觉得有没有更具体的感觉？如果你愿意，也可以私信与我分享～