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离婚就能解决我人生的所有问题吗?

在一段婚姻里内耗了五年,这五年的每一天都无比煎熬,他说他有抑郁症,他五年的每一天都在抱着电脑打游戏,每天对着那个紧闭的门,我从歇斯底里,到绝望自泣,我知道我改变不了他,他目前的公司能维持着不错的生活,但是公司因为没有人好好运营,感觉随时都能关门,这种明天就可能要睡大街的恐惧感让我每天都焦虑不安,如果离开,我在异国他乡我不好找工作,回国的话,他不会让我带有两个孩子的,两个人目前的关系极差,我每天极度内耗,焦虑睡不着,话说不上两句就吵,两个人都对对方有极大的情绪,对他不提体贴不关爱,他认为我情绪不稳定,不会好好说话,试问每天对着一个关门打游戏打了五年的丈夫,谁能天天情绪稳定。
目前我在他的公司帮忙,他父母也在帮他的公司,公司是他一个人的,他每天都抱着电脑打游戏打了五年,我不能抱怨,因为他觉得我们现在的生活都是靠他公司支持的。包括我的生活,我内心渴望有一份自己独立的工作,我渴望跟切割开来,可是真的要离婚,现实的压力在这里,我的人生会因为离婚变地更快乐吗?但是现在的我已经很难让自己快乐了,他说我想要的太多,有保姆阿姨带孩子做家务,租住在不错的房子里,自己想买的东西都能买到,我为什么还不满意,对啊,我为什么还不满意,我认为目前这种生活让我太没有安全感了,我对未来十分焦虑,但现实的现实,我不可控,不不快乐,我很痛苦,未来的路在哪里????

志得意满的玮翠  
叶明磊的回答
叶明磊心理咨询师

我好像能看到你每天对着那扇紧闭的门时,心里一点点往下沉的感觉,五年,从歇斯底里到绝望自泣,这种看不到头的煎熬,换谁都撑不住。你说“为什么还不满意”,但人对“满足”的需求从来不止是“有地方住、有东西买”,更需要被看见、被在乎,需要对生活有一点掌控感,而这些,恰恰是这五年里你最缺的。
你不是“想要太多”,是你想要的“被爱、有安全感、能自己说了算”,本就是一个人该有的期待。他用“公司支撑生活”来堵住你的抱怨,却没看到:你在他公司帮忙、他父母也在付出,这个家能维持,从来不是他一个人的功劳;而他抱着电脑打游戏的五年,其实是把“经营生活”的压力,悄悄转嫁到了所有人身上,包括你每天的焦虑
关于“离婚会不会更快乐”,其实没人能给肯定答案,但可以反过来想:现在的状态里,“快乐”已经被消耗得差不多了,那“改变”至少有机会让快乐重新生长。哪怕一开始难,在异国找工作、适应新节奏、甚至暂时和孩子分开(但孩子永远是你的牵挂,未来总有办法靠近),但至少你能逃离“每天对着关门打游戏的人”“担心公司随时倒闭”的窒息感。
你现在在他公司帮忙,其实已经积累了一些工作经验,这是你的底气。如果暂时没勇气离婚,可以先悄悄为自己铺路:比如利用在公司的机会,留意能迁移的技能(比如沟通、管理、业务对接),悄悄看异国的招聘信息,哪怕先投几份简历试试;也可以和国内的家人朋友联系,聊聊回国的可能性,这些“小动作”,会让你对“未来”的焦虑少一点,多一点“我能自己走”的底气。
你说“未来的路在哪里”,其实路从来不是一开始就清晰的。但你此刻能意识到“不快乐”、能说出“想切割”,就已经是在给自己找方向了。哪怕先从“减少内耗”开始:他打游戏时,你别盯着那扇门发呆,去做点自己的事(哪怕是看剧、学个小技能、和朋友视频);他抱怨你“情绪不稳定”时,别和他吵,心里告诉自己“我现在很难受,但这不是我的错”。
你已经在煎熬里撑了五年,够久了。接下来,不用逼自己“立刻做决定”,但可以试着把注意力放回自己身上,你值得被自己好好对待,这比“他会不会改”“公司会不会倒”更重要。未来的路,哪怕走得慢一点,只要是朝着“让自己舒服”的方向,就不算错。