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讨厌爱自己自渡怎么办

不想听别人说爱自己自渡。难道不爱自己的人就没有出路了吗?是不是所有咨询师只愿意帮助那些爱自己的人。都能自渡还要咨询师干嘛?

新心eliza  
姚姗姗的回答
姚姗姗心理咨询师

从你的话语中能体会到,当听到“要爱自己自渡”这样的话,你可能会感到疲惫,孤立,不公和愤怒。
“不爱自己”,往往却是寻求咨询最正当、最直接的理由,而不是被拒绝的理由。

而“自渡”这个说法,并不是一种孤军奋战的、纯粹靠个人意志力完成的事情。它更像是一种需要通过后天学习和感悟才能获得的能力。
而咨询师的作用,就像是教导者和陪伴者。

就好比你想去一个陌生的地方暂时迷路了想找到出口,但没有地图,也没有方向感。咨询师就像一位向导,他不能背着你走,但他可以帮你辨认方向、解读地图,陪你一起走过那段最黑暗、最泥泞的路。