跟别人说过的话，别人却说我没说过，或者说... 跟别人说过的话，别人却说我没说过，或者说我不是那么说的，然后我找到微信聊天记录，证实我的原话，对方大不了轻飘飘来一句“不好意思，那是我是记错了”，怎能缓解我当时心里的郁闷？而且有很多时候并不能找到证据。我不知道此类事情怎么破
跟别人说过的话，别人却说我没说过，或者说...
跟别人说过的话，别人却说我没说过，或者说我不是那么说的，然后我找到微信聊天记录，证实我的原话，对方大不了轻飘飘来一句“不好意思，那是我是记错了”，怎能缓解我当时心里的郁闷？而且有很多时候并不能找到证据。我不知道此类事情怎么破
我也有过这样的体验，那种不被尊重和无力感真的让人很难受。我们难受的可能是当时没被认真倾听，过后又没被认真尊重的态度。
分享两个方面，希望对你有帮助:
1、如果工作上，可以对重要信息进行确认，口头沟通可以让对方确认下，文字沟通注意信息的保存。
2、如果家庭生活中，在找证据证明对错和家庭和睦之间显而易见，同时关注并接纳自己产生的情绪。也可以尝试说出背后真正的需求。
最后我们也要理解“记忆的真相”，不管有意还是无意，人们往往会对过往的记忆进行加工，明白了“记忆的真相”或许可以少一些纠结。
希望对你有帮助！