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我对此很苦恼，总感觉真实的自我被分离，留下一个应付生活的我。
这种应付感觉好像是保护那个真实的自己不攻击，这样的状态你很辛苦。人格当中超我和自我在工作，超我是我不去应付好像是我不好，自我呢？是这样的状态下我应该去应付。本我呢？是真的，这不是我想要的，很痛苦。 解释一下自我，本我，超我。 本我：是遵循快乐的原则； 自我：在本我的需求与现实之间协调，遵循“现实原则”； 超我：代表道德理想和社会规范，对本我的冲动进行监督和批判。 你看你把本我给放弃了，过得很拧巴。如果你愿意可以和我聊聊你的状态。
我和别人聊天说笑的时候，就像有一个我在看...
我对此很苦恼，总感觉真实的自我被分离，留下一个应付生活的我。
这种应付感觉好像是保护那个真实的自己不攻击，这样的状态你很辛苦。人格当中超我和自我在工作，超我是我不去应付好像是我不好，自我呢？是这样的状态下我应该去应付。本我呢？是真的，这不是我想要的，很痛苦。
解释一下自我，本我，超我。
本我：是遵循快乐的原则；
自我：在本我的需求与现实之间协调，遵循“现实原则”；
超我：代表道德理想和社会规范，对本我的冲动进行监督和批判。
你看你把本我给放弃了，过得很拧巴。如果你愿意可以和我聊聊你的状态。