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这份拉扯了5年的感情，仿佛是你们在一条绳子的两段，各自用力，突然他松手了，你被重重地摔倒在地，这种突然的打击，被人戏弄的感觉，对这段感情还意犹未尽的失落，被背叛的愤怒，无论是哪种情绪，都是合情合理的正常情感，而他突然结婚，正是一个强烈的信号，他用行动证明了他不配继续陪你一起走下去，而我们也应该理解自己的情感，放不下很正常，这种经历需要一个缓冲期来慢慢消化，你选择在这里写下你的感受，就是一个好的开始，这在心理学中有个说法，叫做“认知卸载”，说出来，心理的空间就可以腾出来一些了。 如果还是觉得这个过程很艰难，可以在平台找专家聊聊具体的落地办法。
拉扯了5年的感情，他突然相亲结婚，放不下...
这份拉扯了5年的感情，仿佛是你们在一条绳子的两段，各自用力，突然他松手了，你被重重地摔倒在地，这种突然的打击，被人戏弄的感觉，对这段感情还意犹未尽的失落，被背叛的愤怒，无论是哪种情绪，都是合情合理的正常情感，而他突然结婚，正是一个强烈的信号，他用行动证明了他不配继续陪你一起走下去，而我们也应该理解自己的情感，放不下很正常，这种经历需要一个缓冲期来慢慢消化，你选择在这里写下你的感受，就是一个好的开始，这在心理学中有个说法，叫做“认知卸载”，说出来，心理的空间就可以腾出来一些了。
如果还是觉得这个过程很艰难，可以在平台找专家聊聊具体的落地办法。