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休学六年不想进入社会怎么办

我休学六年了,一直排斥踏入社会不是因为我融入不进,而是我太害怕被同化失去自己的独特性还有一些我欣赏的优势,我太知道自己需要什么而哪些满足不了,所以总觉得不管从哪踏入,都不是我滋养我发展的方向,甚至可能让我随波逐流,所以我一直都在等待或是寻找那个理想的环境,但在家里会让人动力丧失,拿起手机后完全被手机掌控而失去任何意志力也没有办法去寻找或改变什么,只能眼睁睁看着自己从清醒被拖入漩涡。几年来每天与手机打交道过着重复、毫无意义又伤害自己的日子,我崩溃但又习惯。但我不能一直被困在这一小片天地,我是个有野心的人,同龄人都越走越远了我再继续困在原地会越来越焦虑而且存在危机、自我价值完全丧失,跨年时真的很想离开因为看不见活着的意义。我并不想失去我对独特意义的追求,它是有用的,我希望找到一个平衡。

不言而喻的友海  
王琴的回答
王琴心理咨询师

感谢你对平台的信任,通过你的诉说,我感受到你目前的纠结与痛苦,仿佛是身体与思想在斗争,内心想改变,身体还沉沦在过去的模式中无法自拔。你用"重复、无意义"来形容几年来的生活,我看到到你内心的冲突和不甘,这几年,是你积蓄能量的过程,你的每一天都是有意义的,这过程可能会有重复,我们每个人都会有这种陷进去的时刻,而你现在可以意识到并且想要做出改变,就是一个很好的开始,这是一个明确的信号和努力方向。
关于如何平衡外界与内心的冲突,这是一个需要长期工作的部分,可以从一个小小的改变开始,与你的个人特质相关的优势,符合自己价值观、特长与兴趣点的事情,有时候可能要使用意志力坚持一下,比如读一本书,在社交平台说说你的总结和感悟这样。
希望我的回答对你有用。