我真的好害怕。 确诊伴有精神病性的重度抑郁，住过院现在出院了，最近总是觉得左边有人，有时候会对着空气大吼大叫，对远处的天空打招呼，想象是警笛头在给我打招呼。今天早上自残又被我姐姐发现了，我也不知道我为什么要自残。
我真的好害怕。
确诊伴有精神病性的重度抑郁，住过院现在出院了，最近总是觉得左边有人，有时候会对着空气大吼大叫，对远处的天空打招呼，想象是警笛头在给我打招呼。今天早上自残又被我姐姐发现了，我也不知道我为什么要自残。
还是要坚持科学干预，遵医嘱服药，按时复查，以获取心境的稳定性，减轻幻觉带来的不适感。同时辅以心理治疗，从根本上降低心理压力。