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99年,未婚,家里催婚催得紧

本人是有想结婚的想法,但是每次接触相亲对象一段时间后就莫名其妙会感到恐慌,感觉边界被侵犯了,生活顺序被打扰了,就非常的心慌没办法再继续接触下去,该怎么缓解这种情绪呢

浮光掠影!-阿里  
王琴的回答
王琴心理咨询师

新年好!阿里,看到了你的困扰,我想替你的身体说几句话。
有时候看起来我们的身体好像和我们的思想各忙各的,没有积极配合我们去到我们的目的地。这仿佛是它在给我们敲警钟:等一等,这条路有问题。
你在相亲过程中遇到的身体提示是有意义的,你提到了家里催婚催得紧,又说害怕边界被侵犯,相亲仿佛是在履行对长辈的一个交代,同时,又害怕放弃自己的空间,两边都希望更好照顾到的纠结,肯定不止在相亲这一件事情上出现过。
另外,我们也可以思考一下,除了相亲,是不是还有其他的办法可以达到结婚的目的呢?
有时候,没法两全的时候,先照顾好自己,没有人替你过一天你自己的生活。
祝顺遂!