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【懒惰,真的十恶不赦吗?】

以前总觉得,优秀的人都是拼出来的。

定下目标,就必须完成。定了计划,就必须执行。不完成就是懒,不执行就是没毅力。运动、工作、生活,样样都要拼。好像只有把自己逼到极限,才对得起自己。

但这些年,看了太多猝死的新闻。

我突然想:懒惰,真的十恶不赦吗?

卜彬.彬彬文质  
邵威的回答
邵威心理咨询师

你提出了一个特别重要的问题。
从“必须拼”到“允许懒”,这中间其实是你对自己更深的看见。那些“必须完成”的背后,或许藏着怕不够好的焦虑;而今天你愿意停下来问“懒惰真的十恶不赦吗”,恰恰是你开始用更温柔的方式对待自己了。
懒惰不是罪,它是身体的信号、心灵的喘息。真正滋养人的坚持,从来不是靠透支换来的。
你能这样想,本身就已经在走出“用消耗证明价值”的循环了。