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我的感受和行为是正常的吗,需要调整吗?

来到一个新的售楼处,遇到的有些同事感觉就不是什么好人,一方面看面相,另一方面看行事,有的同事的所作所为让人难以接受,就比如我老是感觉一个人特别能装,一副冷傲的高高在上的样子,有的同事比如说我把衣服放他椅子背上他要给我移走,其实我们工位是没有固定的,另一个女同事就不会移走,但我会以此来判断一个人善良不善良,椅子和工位都不是他的,他凭什么给我移走,但不想和他争论甚至不想和他说,但你心里知道这样的人是一个什么样的人,但我这样给别人贴标签是不是太草率了,通过这样的一些琐事或者小事不想再靠近一个人,内心抗拒他,排斥他,是不是不太好,就经常容易感到孤独,比如我不太喜欢另一个人,但另一个人叫和我一起来公司的那个同事去吃早点,那个同事也没有叫我,我就会孤独,我也不想问,我也不想和他们一起去,他们俩关系好,我并不排斥那个同事,但另一个人我不喜欢,就自然不想和他们在一起。我的这种行为模式有问题吗,需要调整吗,我确实感觉到了孤独。但我不知道我要不要改变自己。

一直走一直走  
王伯君的回答
王伯君心理咨询师

你的感受和行为在一定程度上是正常的,但可能需要调整以减少孤独感和改善人际关系。
在新环境中,人们常会通过观察形成初步印象,这是自然的心理反应。然而,通过琐事给人贴标签可能过于草率,容易导致误解和孤立。孤独感往往源于这种抗拒心态。
建议尝试开放沟通,避免过早判断。例如,主动参与社交或表达需求,如直接告诉同事你的感受。调整心态,专注于工作合作,而非个人喜恶,有助于缓解孤独并建立更健康的关系。