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觉得自己很焦虑,有病,但是又感觉自己是装...

语重心长的琪昊  
王安锦的回答
王安锦心理咨询师

我能感受到你内心的恐慌无助和担忧。感觉自己病了,想去检查。这是一个好的开始。这不是贴标签,是终于有人可以告诉你,你现在怎么了?是什么原因让你现在感觉到焦虑?他们是怎么形成的?
你感觉自己是装的,这种自我怀疑是焦虑的一个很典型的表现。你不是病了,是内心太过于担忧了,对自己要求太高了,容错率太低了。
你想去检查,但怕父母骂你。你怕的是父母拒绝承认你生病这件事,但是你的恐慌,焦虑,担忧,感觉自己是装的。这些感受是真实存在的。你需要和父母好好沟通一下,把你的感受讲给父母,尽最大可能得到父母的支持。