壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

如何与存在敌意人共存 当存在与我们有分歧...

如何与存在敌意人共存
当存在与我们有分歧的人的时候,我们的第一反应很可能是希望对方消失或是死亡。但现实不会入我们所愿,他人会一直存在,而我们会始终存在内心的折磨。

所以探求和别人共存的方法极为重要
其一是改变思维方式,告诉自己必须接受他人的存在。而我们可以共存,可以井水不犯河水。
其二明确他人是否真实的妨碍我们的利益,事实上人际的互动是复杂的,他人对人际关系的影响是客观存在的。那么需要我们适应和调整人际关系模式,越是能够适应这种变化,越是能够占据主动。

Nacisu  
王安锦的回答
王安锦心理咨询师

您的分享特别的有价值,有意义。我比较好奇那些有价值的分享您是如何感悟到的?如果愿意,可以私信和我聊聊。