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38岁的我,未婚单身,其实我知道自己可以...

对于母亲来说,结婚生娃,才是幸福的人生,当然,我也是渴望遇到合适的人走进婚姻去经历大部分人相似的幸福的人生的,虽然这些都是未知。我可能很宅,不知道怎么和别人交流。所以这个应该是我找不到另一半的重点。加上工作的强度比较大,也没什么时间用于生活。所以就这么一直耽搁着。似乎,我也有点习惯了。
过一两周,我母亲可能要做一个关于关节的手术。我之前就开始害怕,恐惧笼罩着我。有时候我觉得我是不是挺幼稚的。一个将近40岁的人,似乎面对人生的这些问题,我还是觉得很难。可能我觉得这个世界上,母亲是最爱我的人。
所以我很怕,会胡思乱想很多东西。我不知道这是不是焦虑。我也知道母亲很担心我。 可是我不知道该怎么办。可否为我指点迷津?

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王如东的回答
王如东心理咨询师

一、婚姻是谁的事。婚姻是自己的事情,不是母亲的事,但在母亲以她的认知和愿望来要求我们的时候,它很容易就像是变成了母亲的事似的,让我们难以分辨了。然后在和母亲的关系变得不好后,不结婚就也可能变成了和母亲做对抗的方式了,如果是这样的话,那可能是有问题了。

二、逃避与面对。你是知道自己是渴望婚姻的,同时也是知道自己不爱和别人交流的,这样一来你若想要走入婚姻的话,就需要你改变自己不爱和别人交流的做法或习惯了,而改变自己是痛苦的。你要么承受改变自己的痛苦,要么就要承受渴望落空的痛苦,而你目前大概就是在得过且过的避开这两者了,也许真得等到你躲不可躲避无可避的时候,才会真的做出选择吧。

三、你因为母亲的关节手术而感到恐惧,这个恐惧大概率不是你现在的也就是成年后的你的感受,因为关节手术是一个小手术,不涉及生死,而你的恐惧像是关乎生死的。母亲是最爱你的人,大概率是你的认知,而不是你的感受,就是你在头脑中知道她爱你,但是你却感受不到。但你应该一直在期待能感受到这一点,而如果母亲的身体有闪失的话,你就再也感受不到了,或许你是因此才产生恐惧的吧。

祝欢喜。