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为什么时常出现莫名其妙的焦躁感

好奇怪，明明感觉心理稍微健康点了，却莫名出现焦躁感，突如其来的，不是抑郁情绪和难过、焦虑，是不知名的焦躁

蒸蒸日上的琪妙  
龚晓容的回答
龚晓容心理咨询师

这个可能和你体内激素分泌有关，接纳它可能会没有这么难受呢

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