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心理案例

转过角,我居然遇见了更好的你

2019-05-15   24675次阅读   0个赞

咨询次数:60

咨询费用:0元

案例类别:家庭关系

运用的技术:精神分析、认知、家排、叙事

案例简述:

2018年9月11日,我刚到公司,就看到我的桌子上摆着一束鲜花,刚开始我还以为是哪个仰慕者不敢对我表白,便偷偷的放了鲜花溜掉了呢,直到我看到了锦旗,那一刻,我忍住了激动的泪水,立刻把花上交了公司。这是一个很有纪念意义的时刻,因为这是我人生中第一次有女人送花给我,而这个女人就是我的咨客H女士,我愿意跟大家分享这个故事,这既是信任,也是责任。

咨询经过:

【求助动机始末】2018年7月11日,她找到我的时候,老公用短信跟她提出离婚请求。在此之前,她已经离家出走9天,之前曾经吵架升级并大打出手。按照她的描述是“我跳起来扇了他一巴掌,他踹我肚子一脚”。
她以为自己离家出走老公还会出来寻她,没想到弄巧成拙不仅回不去了,现在还面临离婚的局面。

【家庭关系介绍】这看似是H女士和老公之间的故事,但是我给这个故事起了个名字叫她和他们的故事。
为什么叫这个名字呢?因为她生活的房子里不仅生活着老公、女儿,还有公公和婆婆。
根据H女士所讲:
她和老公是大学同学,算起来认识12年了,H是某省农村人,这让身为城市人的公公婆婆非常看不起,所以,当初他们谈恋爱的时候,公婆就非常反对他们在一起,结果,老公当起了男子汉,毅然决然的跟父母抗争,成功的将H娶回家。由于H市房价很高,所以婚后H和老公只能和公婆住在一起。以为从此王子和公举幸福的生活在一起了,谁知,他们结婚5年就吵了5年架,还离家出走一次,最后是老公极力挽回收场。2年前女儿的出生也没有让这段关系变得更好,反而吵架的点更加的多。H女士说,公公脾气不好,有一次自己跟公公对骂了起来,婆婆反倒是家里脾气最温顺的那个,但是说话也是阴阳怪气的。
这明显是一个大家套小家的家庭模式。

【分析局面】
她离家出走后,老公给她发了很多关于离婚的信息,从信息的细节中,我们能解读出来很多东西。
第一, 老公就算把所有东西都给H也想立刻跟H离婚,说明非常厌恶H了。但是又试图争取女儿的抚养权,说明对女儿的爱是很深的。
第二, 对离婚的态度非常坚决,再次说明对H的厌恶。
第三, “如果我爸妈不接受你,我不会让你回来的”。爸妈出现了两次。看到这句话的时候让我警觉了起来,那就是爸妈接受你才是问题的根本?那他爸妈在这场斗争里扮演着什么角色?
第四, 离婚意为着毁了他的人生。那如果能够不自毁的话,他为啥要自毁呢?
第五, 珍不珍惜看你自己。这是窗口啊。
第六, 两年之后再离婚?那怎么离婚啊?
第七, 算了,本来就是想好的事。这意思,你曾经在心里有那么一转念是不想离婚的?
话说,这个老公还挺可爱的,把所有心理活动的细节都写在了微信上面了。那我替他老公总结一下:我想离婚,一是因为厌恶你,二是我爸妈在我旁边煽风点火;我不想离婚,但是对完美人生的追求和对孩子的爱,我还没到那么想离婚的地步。

【制定方案】当我解读到了这么多信息的时候,其实我是明白的,这个故事离婚和不离婚的结局几率是五五开的。如果H女士在这个局面里能够重新赢得老公的心她就能重新回去,毕竟老公有不离婚的动力,如果她继续现在这个情绪模式跟老公相处,离婚也是迫在眉睫的事情。
在那个当下,她老公内心的天平往哪方倾斜一下,结局就不同了。她带着问题而来,带着执念而来,带着痛苦而来,如果我不帮她,未来,她、老公、女儿都会面临更大的痛苦。这些人里面,谁会在离婚这件事情里受益?没有任何人。但也许我能改变这个一团糟的结局。所以,我决定帮她,修复婚姻。


【寻找主要影响因素】这场“斗争”H女士会不会输,就要看老公受到的影响。H女士带着这么多的负性情绪,直接跟老公对话一定会一言不合、一怒之下就去离婚的。为了让H女士能清醒一下脑子,我问了她一个问题:家里5个人,3个人讨厌你,唯一一个不讨厌你的是2岁的没有表达能力的孩子,请你告诉我为什么。她想了好久,问我:老师,你说为什么?
我终于找到了切入口,我开始分析H女士的情绪反应模式,探索这种模式的来源是哪里。最终被我找到了她情绪反应模式,原来来自于奶奶的言传身教。

【H的原生家庭】她是留守儿童,从小是由奶奶养大。不仅是村子里最穷最弱的那户人家,而且奶奶还是村里最爱挑事情的那个人。奶奶不仅挑唆爸爸和妈妈关系不和睦,还要挑唆H和妈妈关系不好。最后全村人都很讨厌奶奶。她记得最清楚的一次是全村人让奶奶带着她下跪磕头。她觉得那是她人生的奇耻大辱。她希望,从此之后不再受任何人的欺负。无论谁欺负她她都会反击。
当我把她的原生家庭摆在她面前的时候,她终于想通了,自己为什么一直都这么容易被激怒。她还告诉我她在公司跟同事的关系也处理不好,领导经常找她谈话,让她学会跟同事融洽相处,为此事业也停滞不前,尽管她是硕士毕业。
【我的第一步】很多人是不是觉得,你该让H出面跟老公和好了吧?不不不,坚决不能。长达一多月的时间里,我就是让H修身养性。如果H不能控制好情绪,在老公面前展现自己情绪稳定,展现自己的优点,老公是坚决不会回心转意的,那么H的第一步也许就是最后一步了。
但是,H的修身养性也没那么容易。完全改变H火爆的脾气是很难的。除非她自己看着自己火爆的脾气恶心。
我开始让H每天写自己曾经发过的每一次火,跟老公的、跟公公的,跟同事的。然后分析,自己为什么那么做。
一个月的时间,对于H来说很长,很煎熬,她时常问我,什么时候才能见老公,我说:什么时候你不问我这个问题,你就差不多能去见了。
【第一次交锋】一个半月之后,我让她约老公出来见面聊聊。

【第二次交锋】再过半个月之后,第二次约老公见面。

【第三次】就直接接回家了。

经验感想:

我记得当初我在吉林大学学心理学的时候,车文博教授跟我们说:如果你的一生能够救一个人,就不算白活。
17年来,我一直在反思,我如何才能用心理学“救”一个人。我本科和硕士加起来七年心理学的专业学习,如果都不能救一个人,那我学心理学的意义和价值是什么?


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