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咨询次数:4
咨询费用:0元
案例类别:家庭关系
案例简述:
咨询经过:
第一次咨询,首先详细了解来访者成长经历,然后明确其目前与爱人以及在婆家的生活及心理状态,最后释放部分创伤及压抑情绪。
第二次咨询,就来访者过去与现在与父母的互动模式,与婆家人的相处模式进行深入分析探讨。体会觉察自己的问题所在。引导建立边界意识,独立自我意识。留作业。
第三次咨询,首先就来访者上次作业进行回顾。此次带领来访者真切看见母亲对自己的爱是如何存在的。同时在引导中来访者说出高中时期被同学侮辱的创伤经历。释放出压抑隐藏心底多年的心理阴影与伤痛。咨询师赋能。
第四次咨询,回访前次作业。来访者已经做好彻底修复创伤及成长自己的准备。此次咨询中授予来访者与自己的内在小孩建立连接并对话的技术,彻底修复创伤并予以赋能。
经验感想:
来访者刚来的时候带着对母亲及婆家人的压抑性创伤感受及深深的无力感,但咨询结束时来访者已经获得满满的力量感及愉悦对未来充满希望的心情。印象最深刻的是在与内在小孩对话的过程中来访者泪流满面,初步出现解离反应,证明了技术的有效性。虽已人至中年,如果不能够与原生家庭和解,内心就始终无法坦荡平静。过去或者说童年时期的创伤若不修复始终搁置在那里,即便拥有新的生活仍然会被深深的影响。所以当真正接纳过去,才能真正挥别过去,活在当下,拥抱未来。
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