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心理案例

为什么我的生活这么不顺利

2019-06-18   2635次阅读   2个赞

咨询次数:5

咨询费用:0元

案例类别:个人成长

案例简述:

刚大学毕业一年的易女士对自己的工作诸多不满意,已经跳槽两次,恋爱也不顺心,不知道问题出在哪里。

咨询经过:

易女士,23岁,设计师,成长在一个经常争吵的家庭,易女士的父亲是个中规中矩的男士,在事业单位工作,工作中遇到了波折,被迫离岗。母亲总是嫌弃父亲没有本事赚钱,没有出息。在易女士9岁时,父母选择离婚,易女士和母亲一起生活。因为母亲工作比较忙,没有时间照顾自己,易女士念小学时被寄宿在班主任老师的家里,从那时起,易女士就学会了察言观色,学会通过讨好别人换取自己的需要。为了能够给家里减轻负担,易女士在念书时也出去打工,不管多辛苦的工作,或是妈妈瞧不起的工作,易女士认为只要付出努力,付出辛苦,通过自己动手赚来的钱,就是光荣的。易女士的妈妈投资做生意屡次失败,家里唯一的房子也被妈妈卖掉了,现在只能租房子住。在这样的生活条件下,易女士努力学习,而且选择了自己喜欢的艺术方面的专业,专业知识掌握的也不错。但是易女士毕业后发现理想和现实差距太大了,现在的工作根本只是打杂而已,没有创作的机会。

易女士在爱情方面也产生了迷茫,易女士对自己的爱人总是有些挑剔。她希望对方能够把自己的需要和想法讲出来,她也会尽自己所能去帮助对方,去爱对方。但是对方总是隐藏自己的想法,这让易女士感到很恼火,很受伤。

分析:

易女士的工作和情感总是遇到不顺心的情况,除了客观存在的阻碍之外,仿佛易女士自己也有一些原因。她不太能忍受与自己想法不一致的情况发生,往往带着求全责备的心态看待周围的人或事,如果不满意,就会产生负面的情绪,工作上不满意,就会换工作,感情上不满意,也会产生怨气。这个模式貌似自己母亲的翻版。

小时候的易女士受了自己母亲的诸多影响,母亲的影响力和压迫力很强大,成年后的易女士也形成了这样的思维模式。为了避免自己面对生活事件时的愤怒和无助,而把批评指向外界,这是“与攻击者认同”的防御机制,她基本复制了母亲当年的应对方式。


经验感想:

易女士的经历其实在生活中很普遍,面对生活事件,她的思维更多地沿用小时候形成的习惯方式,面对成年后的社会局面,是否需要把思考问题的方向做一些调整,也多从自身找找原因呢?如果一味地问责于外,没有反求诸己,可能总会有各种“别人的毛病”来骚扰自己,而真正的自我成长是开始于反思和内求的,这也许是根本解决之道。


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