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答复:从描述情况看,内心存在强烈冲突,像两个声音打架,一个是希望买电脑满足自己的声音,一个是理性劝诫阻止满足的声音,反应是内在心理冲突。通常这个类型的情况会有追求过度完美的表现,有的时候还会有强迫行为,比如...
答复:你这个描述看是陷入抑郁状态了,而且开始批评攻击自己,听上去有个挺严苛的标准在评估你,你以前被诊断过抑郁吗?有就医服药没有?建议先就医评估是否需要药物治疗,然后配合进行心理咨询。
答复:你的描述是典型的强迫行为,强迫动作不进行,内心就会很焦虑,是否有就医?强迫行为需要就医,在医生指导下药物治疗,然后配合心理咨询探索内在心理困难。
答复:如果出现思维混乱,被害妄想的症状,建议先就医进行检查,如果医生判断需要吃药,服从医嘱吃药。这样子有利于症状缓解。在症状稳定以后,可以再考虑心理咨询
答复:人“活着”本身没有任何意义,就像小猫,小狗的活着一样。本质上没有区别。是人类为了彰显自己的存在与价值,在这个过程中追逐,创造属于自己的意义。
答复:生气通常两方面原因,一个是情感方面没有被理解,被看到引发生气的情绪,一个是内心期待或者渴望的事情没有实现会引发生气。关于你的情况,你可以先试着回顾和总结引发自己生气发生的情景,这样才有机会找到自己容易...
答复:有个词叫移情,指一个人把过往受伤经历中的体验,移植到当下与另一个人的关系中。这个人生日和曾经带给你不好体验的人相同诱发你厌恶的情绪。这反映的是过往经历中的情绪和心理情结没有妥善解决,需要处理和面对这段...
答复:吃药和咨询不是一个非此即彼的关系,是否需要吃药是需要临床医生评估的,如果需要吃药,但是缺乏正确认识没有吃药,反而耽误病情,危害健康。同样,不需要吃药,误认为要吃药的,也影响健康。具体是否需要吃药还是遵...
答复:如果经常失眠,情绪不稳定,先要就医服从医嘱稳定情绪,然后在考虑进行心理咨询探索问题成因,处理心理问。也可以找预约一个心理评估,先了解一下情况。
答复:首先我觉得你非常有心理学头脑,你自己能够觉察和看到自己「内在的冲突」,并且愿意去了解自己。 其次,从你的提问中可以看到,你的「内在冲突」反应的是对于某一部分的自己,你不能接受,感到恐惧和回避。 如果求助...
答复:无论是抑郁还是焦虑都是症状表现,症状出现反应是心理结构不稳定出现崩溃了,随着压力刺激的消失,自我调整,以及时间中的修复,崩溃的心理结构会慢慢恢复,再遇到新刺激,或更强烈刺激时,会再次崩溃。症状比较严重...
答复:青少年咨询里经常遇到一种情况是孩子通过不上学来表达对父母的反抗,通常这种家庭里的父母都是模范父母,什么都为了孩子好,都帮孩子做了,孩子就感觉自己特别没有价值感。听上去你的父母也类似,什么都帮你安排好了...
心理咨询专家范萧鸣的公益解答案例
[咨询] 相中一台笔记本电脑特别想买,但价格对我来说有点...
答复:从描述情况看,内心存在强烈冲突,像两个声音打架,一个是希望买电脑满足自己的声音,一个是理性劝诫阻止满足的声音,反应是内在心理冲突。通常这个类型的情况会有追求过度完美的表现,有的时候还会有强迫行为,比如...
[咨询] 我已经内耗好几天了,开心不起来,我想了很多办法...
答复:你这个描述看是陷入抑郁状态了,而且开始批评攻击自己,听上去有个挺严苛的标准在评估你,你以前被诊断过抑郁吗?有就医服药没有?建议先就医评估是否需要药物治疗,然后配合进行心理咨询。
[咨询] 我每天要洗好多遍手,洗完了还要用酒精湿巾擦,连...
答复:你的描述是典型的强迫行为,强迫动作不进行,内心就会很焦虑,是否有就医?强迫行为需要就医,在医生指导下药物治疗,然后配合心理咨询探索内在心理困难。
[咨询] 近期感觉自己有点情感漠视,但还需要未婚夫的肯定...
答复:如果出现思维混乱,被害妄想的症状,建议先就医进行检查,如果医生判断需要吃药,服从医嘱吃药。这样子有利于症状缓解。在症状稳定以后,可以再考虑心理咨询
[咨询] 有谁告诉我活着的意义是什么
答复:人“活着”本身没有任何意义,就像小猫,小狗的活着一样。本质上没有区别。是人类为了彰显自己的存在与价值,在这个过程中追逐,创造属于自己的意义。
[咨询] 现在36了,孩子都十岁了。发现自己越来越爱生气...
答复:生气通常两方面原因,一个是情感方面没有被理解,被看到引发生气的情绪,一个是内心期待或者渴望的事情没有实现会引发生气。关于你的情况,你可以先试着回顾和总结引发自己生气发生的情景,这样才有机会找到自己容易...
[咨询] 我和飞友都是北京的,都要去英国大学留学,不约而...
答复:有个词叫移情,指一个人把过往受伤经历中的体验,移植到当下与另一个人的关系中。这个人生日和曾经带给你不好体验的人相同诱发你厌恶的情绪。这反映的是过往经历中的情绪和心理情结没有妥善解决,需要处理和面对这段...
[咨询] 我似乎接受不了自己的平凡与不完美,我担心着几乎...
答复:吃药和咨询不是一个非此即彼的关系,是否需要吃药是需要临床医生评估的,如果需要吃药,但是缺乏正确认识没有吃药,反而耽误病情,危害健康。同样,不需要吃药,误认为要吃药的,也影响健康。具体是否需要吃药还是遵...
[咨询] 最近一个月总是出现抑郁情绪,担心身边相处好的同...
答复:如果经常失眠,情绪不稳定,先要就医服从医嘱稳定情绪,然后在考虑进行心理咨询探索问题成因,处理心理问。也可以找预约一个心理评估,先了解一下情况。
[咨询] 我觉得我不认可自己,当我问自己你喜欢自己么,你...
答复:首先我觉得你非常有心理学头脑,你自己能够觉察和看到自己「内在的冲突」,并且愿意去了解自己。 其次,从你的提问中可以看到,你的「内在冲突」反应的是对于某一部分的自己,你不能接受,感到恐惧和回避。 如果求助...
[咨询] 之前有过抑郁和强迫的经历 当时差不多已经好...
答复:无论是抑郁还是焦虑都是症状表现,症状出现反应是心理结构不稳定出现崩溃了,随着压力刺激的消失,自我调整,以及时间中的修复,崩溃的心理结构会慢慢恢复,再遇到新刺激,或更强烈刺激时,会再次崩溃。症状比较严重...
[咨询] 一直没有上班,在家躺着,每次爸妈给我找到新工作...
答复:青少年咨询里经常遇到一种情况是孩子通过不上学来表达对父母的反抗,通常这种家庭里的父母都是模范父母,什么都为了孩子好,都帮孩子做了,孩子就感觉自己特别没有价值感。听上去你的父母也类似,什么都帮你安排好了...