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答复:虽然你描述的是一个关于亲密关系的问题,但内在的困难是你害怕他人接近,恐惧真实的自己被看到。即渴望靠近又害怕亲密的矛盾心理。如果可以自己调整,可以试着和自己内在恐惧的部分对话,看看当别人走的更近的时候,...
答复:自卑敏感是性格问题,也是心理结构的问题,通常需要具体评估后,商定咨询方案,确立咨询周期。评估主要是为了了解自卑敏感的情绪激发因素是什么,然后才能有效开展工作,每个人的刺激点不一样。聚焦具体目标进行工作...
答复:你描述的是你的情绪不稳定,情绪很容易波动,这反应是心理结构功能中情绪稳定的功能弱,这通常会和早年养育经历过程中情绪习得行为模式有关。如果要通过咨询调整,需要先评估心理功能情况,然后聚焦具体问题,制定咨...
答复:建议把这些感受去咨询室里和咨询师谈,对你更有帮助。
答复:我看到的是你是一个很有爱心的妈妈,孩子小的时候,蹲下来和她们谈话,你有考虑和照顾到孩子的感受。通过这点能看到你是个很在意别人感受的人,因此你老公的话你也很在意。其实你应该想想你自己怎么看待这个事情呢?...
答复:不管是焦虑症还是抑郁症表面看是症状,其实反应的是心理结构的问题,出现症状意味着心理结构不能支持应对现实压力了,虽然经过调整,能够恢复,但再次受到刺激还是结构会出现晃动,受到强烈刺激结构就会崩溃,建议如...
答复:精神分析中有个词叫移情,大概意思就是我们在现实生活中与他人相处的方式,会重复过往经历中与重要他人相处的体验。在你描述中是一个非常典型的移情,早年你问父亲要糖果被拒绝的痛苦体验流转到现在被他人拒绝的体验...
答复:从你描述的状况看,你人际关系相处容易发生冲突,这通常和一个人内化人际关系模型有关,如果有需求,可以在心理咨询中探索这种内在的模型如何影响在外部生活关系,帮助自己调整。
答复:性别分生理性别和心理性别,生理性别是天生的,心理性别与社会文化,个人成长经历以及个人内在选择有关。恋爱这个事情通常涉及心理性别选择的问题。既然涉及选择,就意味着心理性别是流动的,会变化的。你的情况很明...
答复:从你描述的情况看,部分描述符合抑郁表现,比如容易哭,持续感觉情绪低落,但具体程度以及是否有其他抑郁表现在你目前描述中无法判断,建议可以去精神卫生中心就医或者找预约心理咨询进行一个评估。
答复:已经确诊,服从医嘱,按时吃药,这是目前对你健康负责的方式,另外也不用太紧张,无论是抑郁还是焦虑其实挺常见的,在人群中发病率挺高的,原来是大家没这方面意识,认为抑郁焦虑就等同精神障碍,其实根本就两回事,...
答复:很多人都存在和你类似的经历,小时候没有被父母好好对待,长大后希望和他们不一样,结果发现自己变得很像父母,这叫认同。这个需要通过系统的心理咨询来探索背后的原因,从而帮助自己调整改变。如果有需求可以考虑做...
答复:非常理解你现在这种挫败的心情。工作中屡屡受挫,开始自我怀疑。那从你描述的情况看,在学校学习的时候,你成绩很好,那可以相信你自己的学习能力没有问题,很优秀的。听你讲的你的同学的表现结合现实工作中遇到的问...
心理咨询专家范萧鸣的公益解答案例
[咨询] 暧昧期的时候让我很舒适,但是一旦对方开始追...
答复:虽然你描述的是一个关于亲密关系的问题,但内在的困难是你害怕他人接近,恐惧真实的自己被看到。即渴望靠近又害怕亲密的矛盾心理。如果可以自己调整,可以试着和自己内在恐惧的部分对话,看看当别人走的更近的时候,...
[咨询] 在自卑和敏感中待久的人,怎么才能治愈好自己,...
答复:自卑敏感是性格问题,也是心理结构的问题,通常需要具体评估后,商定咨询方案,确立咨询周期。评估主要是为了了解自卑敏感的情绪激发因素是什么,然后才能有效开展工作,每个人的刺激点不一样。聚焦具体目标进行工作...
[咨询] 对朋友上一秒可能是我很喜欢和你接触,喜欢和你聊...
答复:你描述的是你的情绪不稳定,情绪很容易波动,这反应是心理结构功能中情绪稳定的功能弱,这通常会和早年养育经历过程中情绪习得行为模式有关。如果要通过咨询调整,需要先评估心理功能情况,然后聚焦具体问题,制定咨...
[咨询]
答复:建议把这些感受去咨询室里和咨询师谈,对你更有帮助。
[咨询] 三十二十的我,博士毕业四年,在医院我是一名医生...
答复:我看到的是你是一个很有爱心的妈妈,孩子小的时候,蹲下来和她们谈话,你有考虑和照顾到孩子的感受。通过这点能看到你是个很在意别人感受的人,因此你老公的话你也很在意。其实你应该想想你自己怎么看待这个事情呢?...
[咨询] 因为之前有焦虑症,前段时间因为身体原因,还有工...
答复:不管是焦虑症还是抑郁症表面看是症状,其实反应的是心理结构的问题,出现症状意味着心理结构不能支持应对现实压力了,虽然经过调整,能够恢复,但再次受到刺激还是结构会出现晃动,受到强烈刺激结构就会崩溃,建议如...
[咨询] 为什么别人拒绝我,我会难受,别人不同意我意见我...
答复:精神分析中有个词叫移情,大概意思就是我们在现实生活中与他人相处的方式,会重复过往经历中与重要他人相处的体验。在你描述中是一个非常典型的移情,早年你问父亲要糖果被拒绝的痛苦体验流转到现在被他人拒绝的体验...
[咨询] 女生,今年30岁了,工作六七年了,每换一个地方工...
答复:从你描述的状况看,你人际关系相处容易发生冲突,这通常和一个人内化人际关系模型有关,如果有需求,可以在心理咨询中探索这种内在的模型如何影响在外部生活关系,帮助自己调整。
[咨询] 我是单身汉,一直是Gay,也有过很爱的男人。最近和...
答复:性别分生理性别和心理性别,生理性别是天生的,心理性别与社会文化,个人成长经历以及个人内在选择有关。恋爱这个事情通常涉及心理性别选择的问题。既然涉及选择,就意味着心理性别是流动的,会变化的。你的情况很明...
[咨询] 拿着喜欢的零食 刚摆好 准备开开心心吃 但是不知...
答复:从你描述的情况看,部分描述符合抑郁表现,比如容易哭,持续感觉情绪低落,但具体程度以及是否有其他抑郁表现在你目前描述中无法判断,建议可以去精神卫生中心就医或者找预约心理咨询进行一个评估。
[咨询] 我好像又被一个问题给困住了...... 因为长期失...
答复:已经确诊,服从医嘱,按时吃药,这是目前对你健康负责的方式,另外也不用太紧张,无论是抑郁还是焦虑其实挺常见的,在人群中发病率挺高的,原来是大家没这方面意识,认为抑郁焦虑就等同精神障碍,其实根本就两回事,...
[咨询] 从小在我妈的否定中长大,我妈重男轻女,然后现在...
答复:很多人都存在和你类似的经历,小时候没有被父母好好对待,长大后希望和他们不一样,结果发现自己变得很像父母,这叫认同。这个需要通过系统的心理咨询来探索背后的原因,从而帮助自己调整改变。如果有需求可以考虑做...
[咨询] 我是一名职场新人,我的工作是家里人托了很多人情...
答复:非常理解你现在这种挫败的心情。工作中屡屡受挫,开始自我怀疑。那从你描述的情况看,在学校学习的时候,你成绩很好,那可以相信你自己的学习能力没有问题,很优秀的。听你讲的你的同学的表现结合现实工作中遇到的问...