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2019-08-11

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风**

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2019-08-09

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2019-08-09

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于丽丽

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擅长领域：【情绪压力】抑郁缓解、焦虑排除、情绪调整【恋爱婚姻】婚恋关系促进及危机处理、情感自我表达与有效互动，失恋走出【职业发展】职业选择，职场规划，职业转型 10年职业咨询经验，服务于世界500强及跨国公司。熟悉职场生活，深度解析职场心理，缓解职场人士职业压力带来的焦虑，抑郁等情绪，培养职业素养，职场人际沟通等软性技能。 5年心理咨询经验： ---恋爱婚姻：情绪背后是亲密关系和家庭的支撑。丰富经验在帮助客户在恋爱婚姻中，学会更好的表达及有效互动，促进感情发展，及时处理婚恋中的情感危机，恋情结束后及时走出。 ---抑郁焦虑：多次处理抑郁及产后抑郁，上海精神卫生中心鉴定的中度及重度焦虑抑郁症案例。擅长焦虑，抑郁，强迫等神经症性情绪管理。自卑，消沉，偏执等一般问题处理。 7年个人成长教练经验。擅长激励个人发现人生的精彩之处并陪伴一起去探索及实现。 5年普拉提身心教学经验。从身体感受切入，情绪感知，情绪处理到思维改善，知行合一。

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